La obesidad continúa en aumento y cada vez son más las personas que se presentan como candidatos a las cirugías bariátricas, así como las instituciones y profesionales que ofrecen este tipo de cirugías. Sin embargo, éstas implican un gran riesgo para la salud, son invasoras y requieren de un gran esfuerzo por parte del equipo… Seguir leyendo Balón intragástrico para revertir la obesidad sin cirugía
Para adelgazar: elimina los postres. Una regla innecesaria
Al momento de perder peso, muchos alimentos suelen mostrarse o percibirse como los enemigos o los malos de la película, tal como sucede con los postres, que pretendemos eliminarlos de la dieta cuando deseamos adelgazar. Sin embargo, esta regla autoimpuesta para perder peso, constituye una regla innecesaria y sin fundamento. Aunque no es imprescindible comer… Seguir leyendo Para adelgazar: elimina los postres. Una regla innecesaria
Más fibra y menos grasa abdominal
Todos sabemos que la localización de grasa en la zona media del cuerpo genera más problemas que beneficios, ya que se asocia a un mayor riesgo cardiovascular, diabetes mellitus tipo 2, y demás enfermedades metabólicas. La circunferencia de la cintura es un fiel indicador del riesgo de morbilidad y sobre todo, de riesgo cardiovascular, por… Seguir leyendo Más fibra y menos grasa abdominal
La música favorece el desarrollo intelectual en los niños
La música no sólo puede mejorar nuestro estado de ánimo relajándonos o estimulándonos, sino que además, puede tener un efecto especialmente positivo en las habilidades cerebrales de los más pequeños. Una investigación reciente asegura que la formación musical en los niños mejora las habilidades de lenguaje, la memoria, la conducta y la inteligencia espacial en… Seguir leyendo La música favorece el desarrollo intelectual en los niños
Para lucir unas piernas bellas en verano: Láser Vasculight
Las varices y arañitas que suelen presentarse en las piernas son un problema estético frecuente que puede originarse por diferentes factores, entre ellos, algunos vinculados a la genética y otros, al medio ambiente. Pero si quieres lucir unas piernas bellas en verano, sin varices ni arañas vasculares, puedes probar un tratamiento estético propuesto por Corporación… Seguir leyendo Para lucir unas piernas bellas en verano: Láser Vasculight
Las bebidas diet y las comidas saladas pueden afectar los riñones
Los riñones cumplen una función muy importante en el organismo, ya que son los encargados de filtrar la sangre circulante y extraer de ella las sustancias residuales que deben ser eliminadas posteriormente por orina. Si los riñones resultan afectados por alguna razón, nuestro funcionamiento interno sufrirá las consecuencias. Un reciente estudio estadounidense se propuso evaluar… Seguir leyendo Las bebidas diet y las comidas saladas pueden afectar los riñones
La gelatina, un alimento ideal para el calor
La gelatina no sólo es un alimento para niños, sino que todos podemos disfrutar sus virtudes y más aún, en esta época del año donde las temperaturas altas comienzan a hacerse notar. Cuando el calor se hace presente, el cuerpo requiere de una mayor cantidad de líquido para mantenerse sano y con una correcta temperatura… Seguir leyendo La gelatina, un alimento ideal para el calor
Realizar las tareas del hogar para quemar calorías
¿Quién no ha sudado limpiando su casa? Quienes aún conservan la realización de las tareas del hogar pueden confirmar que realmente se suda limpiando. Sin embargo, es una tendencia creciente que cada vez menos mujeres y hombres adultos realizan las tareas del hogar, cuando en realidad, ellas pueden significar un elevado gasto calórico que nos… Seguir leyendo Realizar las tareas del hogar para quemar calorías
Alimentos a favor y en contra de la depresión
La alimentación puede influir de gran manera en nuestro estado de ánimo, tal es así, que existen determinados alimentos en contra de la depresión y reducen el riesgo de padecer la enfermedad, mientras que otros, contribuyen a su desarrollo. Una investigación desarrollada por científicos de la Universidad de Londres señala que las personas que consumen… Seguir leyendo Alimentos a favor y en contra de la depresión
Trucos para consumir más leche
Los niños de hoy en día cada vez consumen menos leche, una tendencia que se acentúa al llegar a la vida adulta, en donde los lácteos están prácticamente ausentes. Este rasgo muy notable en la dieta de los argentinos deja mucho que desear, ya que nos priva del calcio, vitaminas D y A y además,… Seguir leyendo Trucos para consumir más leche