Lo más interesante

Kiwi Zespri®, imprescindibles en nuestra dieta diaria

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Como ya sabéis los lectores más fieles, la fruta es un elemento indispensable para nuestra dieta diaria. Existen muchas frutas con las que podemos conseguir esa fuerza y vitalidad, pero ninguna como el kiwi Zespri. En la segunda fila encontramos frutas que todos conocemos por su aporte de vitamina C: La naranja y el limón y por encima la fresa. ... Leer Más »

#Hagamosalgoincreible por tener mas hábitos saludables

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Cuando empezamos el año nuevo nos proponemos mejorar nuestra vida: nos decimos a nosotros mismos que vamos a tomar buenos hábitos como comer más sano, hacer mas deporte y ser más positivos y desterrar los errores del año anterior. Entre los más comunes de los deseos de comienzos de año nos encontramos con el de  dejar de fumar. ¿cuántas veces ... Leer Más »

Ventajas de comer saludable

Comer saludable es algo que en estos tiempos que corren parece imposible, las prisas, el trabajo, los niños y cualquiera de las mil obligaciones que tenemos cada día son excusas que nos vamos formando para comer de cualquier manera y sin dedicar el tiempo que nuestra alimentación necesita. Para aquellas personas que como nosotros, no tienen el tiempo que les ... Leer Más »

Beneficios de consumir Kiwis Zespri en Invierno

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Las fechas navideñas se acercan y con ellas la llegada del invierno y los cambios de tiempo inesperados. Estamos en esos días en los que no sabemos muy bien si llevar abrigo, bufanda, guantes, gorro de lana o todo a la vez y cuando vamos con el pack completo y bajamos a la calle la mitad de las cosas nos ... Leer Más »

¿Os animáis con el reto 14 días de Zespri?

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Nuestros amigos de Zespri proponen un reto a Blognutrición y a todos sus lectores, el objetivo es disfrutar de un mayor bienestar digestivo,  así como de una dosis extra de vitalidad para nuestro día a día. El reto 14 días permanecerá activo hasta el 31 de Enero por lo que estáis a tiempo de uniros a nosotros, podéis participar accediendo ... Leer Más »

#Nocorressola se extiende a Zaragoza. ¡Gracias a todos!

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Es un placer para nosotros comenzar este día comentando la nueva carrera que DKV Seguros patrocina. En este caso se trata de una carrera muy especial y es que se trata de mi ciudad de origen,Zaragoza. A pesar de la distancia, la tierra siempre tira y estoy orgulloso de poder hablar en nuestro blog de una acción tan bonita. La ... Leer Más »

Decálogo para comer sano

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Con la llegada de Noviembre y dejando el oportuno tiempo de adaptación tras los excesos veraniegos, toca ponerse las pilas. Vamos a afrontar esta situación desde un punto de vista práctico, divertido y saludable para conseguir los resultados propuestos. Y lo más sencillo es seguir este Decálogo: 1. Elaborar una lista detallada de lo que vamos a comprar. Evita en tu ... Leer Más »

ADN: alimentación, dietética y nutrición

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Mi nombre es Carlos Ferrando, Dietista - Nutricionista y me declaro fanático incondicional de la alimentación en todos sus aspectos. A lo largo de las entradas del blog me iréis conociendo, pero el objetivo es hablar de cualquier tema que abarca la triada “ADN” Alimentación, Dietética y Nutrición en todos sus ámbitos. De una manera práctica y sencilla. Vamos a asentar ... Leer Más »

La marea rosa continua #nocorressola

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Estamos encantados de mezclar en este post, la vida saludable y la solidaridad con causas benéficas. Queremos hablaros del nuevo evento de #nocorressola. DKV Seguros invita a las mujeres a salir 8 domingos de este año, esta nueva carrera se celebrará éste Domingo en Barcelona aunque no es necesaria una asistencia en persona y hay muchas opciones de ayudar con ... Leer Más »

SoyJoy: La soja ama a la fruta

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“La Soja ama la fruta (¡y la fruta también ama la soja, pero aún no lo saben!) ¡Qué alegría que se hayan encontrado!” Este es el eslogan que SoyJoy utiliza en su web para denominar lo que estos snacks ofrecen: una barrita con proteinas y fibra. Sabéis que en blognutrición nos encanta hablar de alimentos que además de su sabor ... Leer Más »