Cuídate de los golpes de calor

Las altas temperaturas han llegado y ante éstas, debemos tener especial cuidado con los golpes de calor que sobre todo, afectan a niños y mayores de 65 años. El golpe de calor se caracteriza por dolor de cabeza, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conocimiento, piel enrojecida y seca, respiración y pulso débil así como… Seguir leyendo Cuídate de los golpes de calor

Té helado: una opción saludable para combatir el calor

La hora del té es respetada por muchos de nosotros, sin embargo, cuando el calor llega con fuerza, los deseos de tomar algo caliente, por más saludable que resulte, se eliminan rápidamente. Por eso, te ofrecemos una alternativa saludable y refrescante para combatir el calor, se trata de preparar té helado. Así es, al té… Seguir leyendo Té helado: una opción saludable para combatir el calor

La gelatina, un alimento ideal para el calor

La gelatina no sólo es un alimento para niños, sino que todos podemos disfrutar sus virtudes y más aún, en esta época del año donde las temperaturas altas comienzan a hacerse notar. Cuando el calor se hace presente, el cuerpo requiere de una mayor cantidad de líquido para mantenerse sano y con una correcta temperatura… Seguir leyendo La gelatina, un alimento ideal para el calor