Aquarius te regala una casa en el pueblo de tus sueños

Aquarius se vuelve a superar con ésta promoción y la verdad es que no hemos podido evitar hacerle un hueco en blognutricion.com. Tras la conocida campaña meses atrás de «pueblo», han decidido tirar la casa por la ventana (nunca mejor dicho) y regalar una casa en cualquiera de los pueblos seleccionados. Se trata sin duda… Seguir leyendo Aquarius te regala una casa en el pueblo de tus sueños

Realizar las tareas del hogar para quemar calorías

¿Quién no ha sudado limpiando su casa?  Quienes aún conservan la realización de las tareas del hogar pueden confirmar que realmente se suda limpiando. Sin embargo, es una tendencia creciente que cada vez menos mujeres y hombres adultos realizan las tareas del hogar, cuando en realidad, ellas pueden significar un elevado gasto calórico que nos… Seguir leyendo Realizar las tareas del hogar para quemar calorías

Ejercitarse en el hogar previene la diabetes

Realizar actividad física de manera regular es un factor importante en un estilo de vida saludable, el cual se sabe, protege de las enfermedades cardiovasculares, así como del riesgo de sufrir obesidad, diabetes e hipertensión. Sin embargo, el actual ritmo de vida a menudo nos lleva a expresar la imposibilidad de ejercitarnos por falta de… Seguir leyendo Ejercitarse en el hogar previene la diabetes