La granada es una fruta cuya composición nutricional aporta grandes beneficios al organismo, por lo tanto, actualmente se encuentra en estudio su jugo porque puede servir grandemente para la prevención de enfermedades degenerativas. El jugo de granada posee un alto nivel de antioxidantes, incluso superior al del té verde, por ende, se cree que puede… Seguir leyendo Jugo de granada, alimento funcional y natural
Etiqueta: antioxidantes
4 alimentos contra el cáncer
Hay muchos factores que influyen en el desarrollo de cáncer, pero hoy se sabe, que el estilo de vida puede ayudar mucho en su prevención, tal es así, que podemos empezar por la cocina. Algunos alimentos más que otros, han demostrado prevenir el desarrollo de tumores cancerígenos, por eso, a continuación te mostramos 4 alimentos… Seguir leyendo 4 alimentos contra el cáncer
Tomate, lechuga, durazno y damasco para favorecer la calidad del semen
Desde hace ya algún tiempo se sabe que no sólo la dieta de las mujeres condiciona su fertilidad, sino que la alimentación de los hombres también afecta las posibilidades de concebir mediante diferentes efectos en el organismo. La investigación llevada a cabo por el Instituto Bernabeu ha comprobado que la alimentación influye en la fertilidad… Seguir leyendo Tomate, lechuga, durazno y damasco para favorecer la calidad del semen
Tomates morados: ¿transgénicos contra el cáncer?
El debate acerca de los alimentos transgénicos no deja de existir y cada vez son más aquellas corrientes a favor de lo natural y en contra de los genéticamente modificado. Sin embargo, la ciencia y la tecnología ha demostrado poder resaltar las cualidades beneficiosas de los alimentos a través de su modificación genética, y este… Seguir leyendo Tomates morados: ¿transgénicos contra el cáncer?
Si tomas sol, consume más frutas y verduras
Llegada la primavera y con las mayores temperaturas, los deseos de lucir una piel morena y saludable se hacen presentes y por ello, es necesario tener ciertos cuidados básicos. La exposición a la luz solar debe ser cuidadosa, pues un exceso puede perjudicar la salud al incrementar las probabilidades de sufrir cáncer de piel, así… Seguir leyendo Si tomas sol, consume más frutas y verduras
Dieta y estilo de vida ayudan a frenar la celulitis
La celulitis constituye un acumulo de tejido adiposo, con hipertrofia celular, en determinadas zonas del cuerpo, que forman nódulos adiposos. Los líquidos intersticiales, las grasas y sustancias de desecho que no son eliminadas se depositan en los adipocitos provocando que éstos incrementen su tamaño. A causa de este engrosamiento adiposo y el hinchazón de las… Seguir leyendo Dieta y estilo de vida ayudan a frenar la celulitis
El té verde protege el corazón
El té verde es fuente de muchos antioxidantes, por lo tanto, sus beneficios para la salud son múltiples, entre ellos destaca la protección contra los procesos cancerígenos. Un estudio realizado por investigadores griegos ha concluido que tomar algunas tazas de té verde por día ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. La investigación demostró que el té… Seguir leyendo El té verde protege el corazón
El apio contra las afecciones cerebrales
El apio es un vegetal con grandes nutrientes en su composición, entre ellos, contiene gran cantidad de minerales, vitaminas y elevado porcentaje de agua lo que contribuye a su escaso contenido calórico. Además, es muy rico en fibra y por eso, previene el estreñimiento, colabora en la reducción del colesterol y la glucemia y da… Seguir leyendo El apio contra las afecciones cerebrales
Té verde para dormir pacíficamente
El té verde es una bebida derivada de una hierba cuyas características nutricionales confieren grandes beneficios debido a su elevada cantidad de antioxidantes. De esta forma, el té verde se ha ganado su rol como protector ante procesos cancerígenos y neurodegenerativos, pero en un nuevo informe de la American Journal of Respiratory Critical Care y… Seguir leyendo Té verde para dormir pacíficamente
Té verde: antioxidante potenciado por el jugo de frutas cítricas.
Según lo plantea un nuevo estudio, adicionar jugos de frutas naturales ricos en vitamina C a una infusión de té verde, incrementaría sus propiedades antioxidantes. El té verde posee antioxidantes denominados catequinas, responsables de algunos beneficios para la salud como la reducción del riesgo de cáncer, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Aunque estos resultados… Seguir leyendo Té verde: antioxidante potenciado por el jugo de frutas cítricas.