El peso al nacer del bebé es un indicador de su salud actual y futura, ya que un bajo peso al nacer indica mala nutrición durante la gestación, mientras que un peso excesivo al nacer implica riesgos para el pequeño y la madre después del parto.
Entre los factores que contribuyen a que el peso al nacer del bebé en gestación sea el correcto existe la realización de ejercicio físico, ya que un reciente estudio realizado en Noruega confirma que las mujeres que hacían ejercicio al menos 3 veces a la semana durante el embarazo tenían un 25% menos de probabilidades de tener un bebé excesivamente grande.
Si el niño nace con exceso de peso, es decir, con más de 4 Kg, corre riesgo de sufrir varias complicaciones y la madre, tiene más riesgo de sufrir hemorragias posparto. (más…)
La ingesta de sal de la población actual supera ampliamente las recomendación de consumo diario y el exceso de la misma representa un riesgo para la salud, sobre todo, para la salud cardiovascular.
La cerveza es una de las bebidas alcohólicas más consumidas en la actualidad, y más aún cuando el clima frío comienza a dejarnos para que empiece a sentirse el calor.
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