Temas Publicaciones: fumar

El tabaco y los problemas en la vista

Conoce los efectos negativos que tiene el tabaco sobre el funcionamiento de la vista. Además de los otros prejuicios que tiene sobre la salud, se ha comprobado que con el pasar de los años favorece el envejecimiento celular en los ojos. Descubre cuales son los peligros del cigarrillo para tus ojos. Leer Más »

Algunos consejos para no volver a fumar

Todos estamos de acuerdo en que dejar de fumar es un proceso muy difícil y que a todos les cuesta mucho lograrlo. Uno de los principales problemas que todos encuentran a la hora de hacerlo no es dejar de fumar en sí, sino no volver a recaer. Las tentaciones son muy fuertes y los síntomas de abstinencia no ayudan. Por ... Leer Más »

La alimentación en quienes han dejado de fumar

Todos sabemos que una vez que se abandona un mal hábito como es el de fumar por lo general se sube de peso. Esto se debe a una combinación de factores que hacen que tengamos un mayor apetito. Debido a esto muchas personas se rehúsan a dejarlo, ya que temen subir demasiado de peso. Sin embargo, es posible abandonar este ... Leer Más »

La alimentación, un factor muy importante para dejar de fumar

Sabemos que las claves para llevar una vida saludable son comer bien, mantenerse bien hidratado, hacer ejercicio, dormir bien y no fumar. Algunos de estos factores están íntimamente relacionados, como es el caso de la alimentación y el hábito de fumar. Investigaciones han sacado a la luz que una buena alimentación es un factor muy importante para dejar de fumar ... Leer Más »