Es importante llevar un tipo de alimentación que sea acorde con nuestra edad y cumpla con nuestros requerimientos nutricionales, por eso, hoy damos algunos consejos para los adolescentes.
Consejos de Gwyneth Paltrow para estar en forma
Muchas veces vemos a las celebridades que se mantienen en forma aún después de enfermedades graves o embarazos y nos preguntamos cuál es su secreto, hoy Gwyneth Paltrow nos cuenta el suyo.
Frutas para mejorar las líneas de expresión
La alimentación que llevamos influye en todo aspecto de nuestro cuerpo, hoy vamos a centrarnos especialmente en como afecta nuestra piel y nos permite mejorar las líneas de expresión.
Alimentación para la ulcera de estómago
Cuando estamos enfermos la alimentación pasa a cumplir un papel fundamental, ya que puede ayudarnos a recuperarnos o empeorar nuestro estado, por eso, te contamos qué debes consumir si tienes una úlcera en el estómago.
Hierbas para combatir el estrés
Los problemas de estrés son algo muy común y prácticamente todos los sufrimos en alguna medida, por eso, te damos soluciones naturales que nos ayudan a combatirlo.
El ejercicio en los bebés
Todos sabemos que el ejercicio es una actividad obligatoria a la hora de cuidar de nuestra salud, esto se cumple en todas las edades, no solamente en las personas adultas, te contamos qué sucede con los bebés.
Alimentos con gluten escondido
El gluten es un elemento prohibido para muchas personas, el problema es que muchos alimentos lo contienen pero de forma escondida, por eso, hoy te contamos en dónde podemos hallarlo.
Terapia con colores para problemas de salud
Hoy vamos a hablar sobre un tipo de terapias muy poco conocida y muy eficiente, se trata de la cromoterapia, un tratamiento con colores, ¡te contamos todo sobre ella!
Ensaladas Fast Food, ¿cuán sanas son?
Si bien las ensaladas son consideradas uno de los platos más sanos no lo son en todos lados, en algunos fast foods las mismas no siempre son la mejor opción, ¡te contamos por qué!
Cómo tratar el dolor de muñeca
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común en muchas personas, se trata del dolor en las muñecas, te contamos de que forma podemos aliviarlo.