Seguimos hablando de dietas, en este caso queremos hablarte sobre algunos de los errores que solemos cometer a veces sin darnos cuenta.
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Consejos para una dieta más sana (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a compartir una serie de consejos especiales para la dieta, vimos que para hacerla más saludable es importante tener en cuenta algunos puntos sobre hábitos que tenemos y comenzar a generar nuevas costumbres
Consejos para una dieta más sana (Parte 1)
Continuamos con los consejos de alimentación, en este caso vamos a hablar de otro punto también muy importante, vamos a darte consejos para que puedas mejorar tu dieta y hacerla mucho más sana.
Más consejos para cuidarnos este verano
La semana pasada habíamos comenzado a compartir una serie de consejos especiales para el verano, vimos que durante esta época solemos cuidar más lo que comemos por lo que siempre es bueno saber cómo lograrlo.
Consejos para cuidarnos en el verano
Con la llegada de los calores seguramente todos queremos vernos mejor que nunca, algo que no siempre es sencillo si hemos subido unos cuantos kilos de más, te damos consejos.
Lo que no debes hacer en la dieta
En las notas anteriores habíamos comenzado a compartir una serie de consejos para la dieta, estuvimos viendo que para mantenernos perfectos para el verano, continuamos.
Cambios en la dieta para el verano (Parte 3)
En las notas anteriores habíamos comenzado a hablar sobre la inminente llegada del verano, estuvimos viendo que para mantenernos en forma durante esta época es importante cambiar algunos hábitos de alimentación.
Cambios en la dieta para el verano (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre las modificaciones en la dieta que podemos hacer para poder disfrutar del verano más liviano y con algunos kilos de menos, continuamos.
Cambios en la dieta para el verano (Parte 1)
Con la llegada de los calores todos queremos vernos a punto y deshacernos de todos esos kilos de más y los famosos “rollitos”. Esto no es algo que se logre de un día para otro y no podemos esperar ver resultados increíbles en unas semanas.
Consejos contra los antojos (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales de alimentación para poder cuidar mejor de nuestra salud, continuamos.