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Proteínas y la absorción de calcio

Hoy vamos a hablar sobre dos nutrientes fundamentales en nuestra alimentación, el calcio y las proteínas. Debemos tener en cuenta que existen diferentes factores que afectan los niveles de calcio en el organismo más allá del consumo de este mineral con los alimentos. Leer Más »

Remedios caseros contra la grasa abdominal

Hoy queremos hablar sobre una zona de nuestro cuerpo que suele preocuparnos por sobre el resto, se trata del abdomen. Uno de los grandes problemas que solemos tener es que la grasa tiende a acumularse allí, por eso, hoy queremos compartir una serie de remedios caseros que nos ayudan a combatir estas grasas. Leer Más »

Preparando la piel para el sol

Hoy queremos compartir algunos consejos especiales de piel, como sabemos, dentro de poco podremos disfrutar del sol y el calor de la primavera y el verano, por lo que tenemos que preparar nuestra piel para que se encuentre protegida en estos momentos. Leer Más »