Temas Publicaciones: light

En Argentina, la comida light está presente

Sin duda es cada vez mayor la cantidad de gente que se adhiere a la ingesta de alimentos light o reducidos en calorías, aun cuando se desconoce su verdadero valor y utilidad en la dieta. En Argentina, la comida light está presente, según lo revela una encuesta nacional realizada con la población adulta mayor de 18 años. Respecto a la ... Leer Más »

Los productos light son cada vez más usados

Todos sabemos que los productos light han alcanzado su máximo de popularidad en la población entera, sin embargo, aún quedan quienes se niegan a utilizarlos y despiertan opiniones encontradas con sus consumidores habituales. La realidad la revela un análisis realizado por la consultora Nielsen que señala que durante el acumulado del año, la tendencia positiva en el consumo de productos ... Leer Más »

Ensalada = alimento dieta

En nuestra sociedad parece ser que cada vez que nombramos la palabra ensalada hablamos de dieta. y que si decimos que almorzamos una ensalada estamos diciendo que comimos algo liviano. Sin embargo, no siempre una ensalada es liviana y además, las ensaladas no indican que estamos intentando perder peso. Una ensalada, es un conjunto de ingredientes mezclados que no siempre ... Leer Más »

¿Es necesario comer todo light para adelgazar?

Es frecuente escuchar que comer sano es caro, que todo lo light tiene un precio superior y por ende, es casi imposible hacer dieta en momentos de crisis económica. Sin embargo, ¿es necesario comer “light” para adelgazar? La respuesta a esta pregunta es un rotundo no, ya que no es imprescindible recurrir a productos que en su etiqueta tengan la ... Leer Más »

¡Cuidado! 0% grasa o sin azúcar no significa saludable

Con frecuencia llenamos nuestro refrigerador de productos bajos en grasas o nos proponemos a hacer dieta con una alimentación a base de productos light o sin azúcar. Pero lo que en realidad hay que saber es qué significa light y porqué se debe tener precaución a la hora de consumir este tipo de alimentos. El término “light” hace referencia a ... Leer Más »