Qué refresco elegir si vamos a darnos un gusto en la dieta

Muchas veces cuando seguimos dietas muy restrictivas nos sentimos tentados por todo lo que no podemos comer. Más ahora en verano entran ganas de beber un refresco, por eso elije aquellos que tengan más ingredientes naturales y menos azúcares

Razones para reducir el consumo de refrescos

Es conocimiento general que el consumo de refrescos es perjudicial para la salud, sin embargo, también sabemos que es muy difícil abandonar este hábito cuando se lo tiene fuertemente adherido . Ya que tienen un fuerte poder adictivo debido a la cafeína y otro químicos que contienen. Por tanto, si bien lo ideal sería dejar… Seguir leyendo Razones para reducir el consumo de refrescos

En 2012, Pepsi suspenderá la venta de gaseosas en escuelas

Los refrescos azucarados o gaseosas son un gran problema en la dieta de las generaciones actuales, ya que aportan gran cantidad de azúcar y calorías vacías, así como sustancias químicas perjudiciales para el organismo, todo lo cual, no favorece a la salud. Por eso, el segundo mayor fabricante mundial de gaseosas, PepsiCo, ha anunciado que… Seguir leyendo En 2012, Pepsi suspenderá la venta de gaseosas en escuelas

Las gaseosas: un gran problema en la dieta

Cuando intentamos adelgazar o bien, cuando queremos cuidar nuestra dieta para proteger al organismo, siempre prestamos atención a aquello que comemos o dejamos de comer, pero olvidamos prestar atención a lo que bebemos, es decir, a los alimentos líquidos. En Argentina, como en otros países, las gaseosas constituyen un gran problema en la dieta, ya… Seguir leyendo Las gaseosas: un gran problema en la dieta