La cafeína es buena o mala dependiendo de la cantidad que consumamos. Por tanto, es importante conocer la cantidad que contienen algunos alimentos.
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La cafeína y glucosa mejoran nuestro rendimiento cerebral
Un estudio presentado en el Congreso de Salud y Medicina de la Mujer (SAMEM) ha demostrado que la cafeína y la glucosa combinadas pueden influir enormemente en nuestra eficiencia mental ¿Quieres saber qué más beneficios reporta?
Cuánto café podemos beber a diario
Aprende la cantidad adecuada de café que puedes beber de café para no dañar tu salud. Esta exquisita bebida tiene propiedades beneficiosas, pero puede ser contraindicado en grandes cantidades diarias.
El consumo de cafeína y los medicamentos
Existen un sinnúmero de mitos relacionados con el café, algunos de ellos falsos y otros muy ciertos, el problema está en identificar cuál es cuál. Muchos tachan al café como una bebida nociva mientras que para otros es muy buena para la salud. ¿Cuál es la respuesta correcta? Lo cierto es que el café consumido… Seguir leyendo El consumo de cafeína y los medicamentos