La soledad puede ser tan perjudicial como el tabaco, el alcohol o el sedentarismo

El ser humano es un ser social por naturaleza, tal vez por eso, las escasas relaciones sociales tienen efectos negativos sobre la salud del organismo. Tal es así que un reciente estudio concluye que la soledad puede ser tan perjudicial como el tabaco, el alcohol o el sedentarismo. Más allá de lo malo que resulta… Seguir leyendo La soledad puede ser tan perjudicial como el tabaco, el alcohol o el sedentarismo

Los adultos mayores con leve sobrepeso viven más

No todo sobrepeso es malo y esto queda confirmado en un reciente estudio que señala que la gente mayor de 70 años con sobrepeso moderado podría vivir más años que aquellos de la misma edad con peso normal. El estudio llevado a cabo en Australia analizó los datos de más de 9200 australianos de entre… Seguir leyendo Los adultos mayores con leve sobrepeso viven más

En 2015, 1500 millones de personas serán obesas

El titular alarma, y mucho, ya que demuestra la magnitud del problema de obesidad a nivel mundial que no deja de cobrarse víctimas. Según la Organización Mundial de la Salud, unas 1500 millones de personas sufrirán de sobrepeso en 2015 si no se modifican los hábitos alimenticios y otros factores asociados al estilo de vida… Seguir leyendo En 2015, 1500 millones de personas serán obesas

Excederse frente a la televisión aumenta el riesgo de muerte

La televisión no deja de mostrar sus efectos negativos para el organismo en diferentes estudios, y ahora, después de evaluar a 8800 personas, se sabe que si nos excedemos frente a la televisión, tenemos más riesgo de muerte. La falta de movilidad que la televisión genera impide que el metabolismo funcione correctamente para procesar azúcares… Seguir leyendo Excederse frente a la televisión aumenta el riesgo de muerte

Las mujeres optimistas tienen menos riesgo cardíaco

Se sabe que el optimismo aporta grandes beneficios a la salud, mientras que también es sabido que el pesimismo perjudica el estado del organismo incrementando el riesgo de muchas enfermedades. Según un nuevo estudio dirigido por la Universidad de Pittsburgh, las mujeres optimistas tienen menor riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca y de morir por cualquier… Seguir leyendo Las mujeres optimistas tienen menos riesgo cardíaco

Los niños que consumen lácteos viven más

Los lácteos son un grupo de alimentos protagonizado por la leche, el yogur y el queso, que resulta muy importante en todas las etapas de la vida, ya que proveen de proteínas de buena calidad, calcio, vitaminas y otros minerales esenciales para el organismo. Además de los beneficios que sus propios nutrientes pueden ofrecer, un… Seguir leyendo Los niños que consumen lácteos viven más

La obesidad abdominal duplica el riesgo de muerte

Todos sabemos que tener un exceso de grasa corporal representa un importante riesgo para la salud, pero la localización de la grasa en el cuerpo, es un parámetro aún más relevante. Un reciente estudio ha tenido en cuenta temas como la dieta, los factores de riesgo o la genética y su principal objetivo fue analizar… Seguir leyendo La obesidad abdominal duplica el riesgo de muerte

La obesidad: ¿más peligrosa que la anorexia?

La obesidad, así como la anorexia, es un trastorno de la conducta alimentaria que necesita de especial atención en la actualidad, debido a sus cifras de crecimiento acelerado y al gran número de víctimas de la misma. Expertos de la Universidad de Metabolismo, Genética y nutrición y del departamento de Educación de la Universidad de… Seguir leyendo La obesidad: ¿más peligrosa que la anorexia?

El consumo de café reduce la mortalidad en ancianos

El café es uno de esos alimentos cuyos efectos positivos y negativos van de la mano, por lo tanto, las afirmaciones acerca de su consumo son controvertidas. Más allá de las muchas enfermedades que se asocian con el alto consumo de cafeína mediante el café, cada vez existen mas estudios que encuentran en esta bebida… Seguir leyendo El consumo de café reduce la mortalidad en ancianos

Sobrepeso o bajo peso al nacer disminuyen la esperanza de vida

Estudios previos han mostrado asociación entre la baja talla al nacer y el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y diabetes. También se ha señalado con anterioridad que las personas de gran tamaño al momento del nacimiento tienen más probabilidades de padecer obesidad y cáncer. No obstante los hallazgos anteriormente descriptos, otros trabajos acerca de las… Seguir leyendo Sobrepeso o bajo peso al nacer disminuyen la esperanza de vida