Hablamos de los complementos alimenticios naturales como aceleradores de la quema de grasas y además sorteamos un pack para que lo puedas probar tú mismo y darnos tu opinión ¡Porque nos importa!
Categoría: Dietas
Los beneficios de seguir la dieta mediterránea
Hoy queremos hablar sobre una dieta especial que siempre halagamos, se trata de la dieta mediterránea, una de las formas de alimentación más recomendables, te contamos sus beneficios.
Puntos importantes para una dieta exitosa
¿Pensando en hacer una dieta? Someternos a un régimen alimenticio requiere mucho de nosotros, no solamente a nivel físico sino también mental, por eso, te damos consejos prácticos para que lo logres.
Dietas famosas a evitar (Parte 2)
Elegir una dieta es una decisión importante que afecta nuestra salud, de aquí la importancia de conocer exactamente a qué estamos sometiendo a nuestro cuerpo, te contamos sobre más dietas que debes evitar.
Dietas famosas a evitar
Elegir una dieta para seguir no siempre es la decisión más sencilla, ya que tenemos infinidad a nuestra disposición y no todas son recomendables, hoy te contamos sobre algunas de las que deberías evitar.
La dieta del deportista
Si eres deportista entonces seguramente sabes que debes llevar un tipo de alimentación especial que incluya algunos nutrientes esenciales, ¡te damos un ejemplo!
Una dieta que incluye alcohol
Te contamos sobre una dieta especial que tiene como ingrediente principal la champaña, ¡no te lo pierdas!
Nutrientes para el día a día Nutrientes para el día a día
Como sabemos, nuestro cuerpo necesita de diferentes nutrientes día a día para poder funcionar correctamente y desempeñar todas sus funciones, hoy te contamos cuáles.
Todo sobre la dieta glicémica (Parte 3)
Ya vimos la importancia de cuidar el índice glucémico de los alimentos y de consumir las grasas adecuadas, hoy vamos a contarte sobre las combinaciones que puedes hacer.
Todo sobre la dieta glicémica (Parte 2)
En al nota anterior comenzamos a contarte un poco en qué consiste la dieta glicérica, hoy vamos a seguir con este tema, te contamos un poco más.