En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los productos dietéticos, vimos que estos suelen ser muy utilizados por quienes están buscando adelgazar, aunque es importante tener en cuenta algunos puntos importantes al emplearlos.
Categoría: Bienestar
Beneficios de correr (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los beneficios de correr, vimos que este es un deporte que muchos disfrutan y que puede ser muy bueno para nuestra salud siempre y cuando tomemos las precauciones pertinentes.
Beneficios de correr (Parte 1)
Continuamos hablando sobre este deporte, ya estuvimos viendo en notas anteriores la importancia de optar por indumentaria adecuada cuando corremos. Ahora queremos continuar con esta temática pero desde otro punto de vista.
Consejos para elegir zapatillas (Parte 2)
En las notas anteriores habíamos comenzado a compartir consejos especiales para quienes suelen correr, estuvimos hablando sobre la indumentaria y la importancia de elegirla correctamente, continuamos.
¿Qué tipo de camiseta usar para correr?
Correr es una actividad deportiva que muchos disfrutan, aunque, para realizarla debemos vestirnos con la indumentaria adecuada, sobre esto vamos a hablar hoy
Frutas con menos calorías (Parte 3)
En las notas anteriores habíamos comenzado a hablar sobre la alimentación, estuvimos viendo que se trata de alimentos que tienen muy pocas calorías, por lo que son excelentes para la dieta, te contamos de más.
Frutas con menos calorías (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre las frutas, vimos que este es un alimento excelente que nos ayuda a adelgazar, ya que posee muy pocas calorías y son muy saciantes.
Frutas con menos calorías (Parte 1)
Hoy vamos a compartir una serie de consejos especiales, vamos a hablar sobre las frutas, con la llegada del calor todos nos vemos impulsados a comer cosas más frescas, y en ocasiones nos gusta probar diferentes frutas.
El repollo crespo
Hoy queremos hablar sobre un alimento muy especial que tiene mucho para ofrecernos, se trata del repollo crespo, ¿sueles consumirlo?
Dulces sanos (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a recomendarte dulces sanos que puedes consumir aún cuando estás a dieta, continuamos.