Por lo general cuando pensamos en las personas vegetarianas las categorizamos automáticamente como personas muy sanas. Sin embargo, esto no siempre es el caso, estas personas también corren riesgos graves.
Mes: septiembre 2011
Cómo interpretar los resultados del análisis de sangre (Parte 2)
Seguimos analizando los parámetros que debemos analizar al hacernos un análisis de sangre, información que nos indica si padecemos algún problema grave.
Cómo interpretar los resultados del análisis de sangre
Los exámenes de sangre nos dicen muchas cosas sobre varios aspectos de nuestra salud, aunque, para esto debemos saber exactamente cómo interpretarlos. ¡Hoy te contamos cómo!
Consejos sobre los alimentos fritos
Freír los alimentos es una forma de cocción muy conocida y utilizada por todo el mundo. Los alimentos suelen quedar muy deliciosos, aunque, hay algunas precauciones que debemos tener en cuenta.
Si te das un gusto con un refresco, elige los más saludables
¿Sabías que hay algunos refrescos que podemos incluir en nuestras dietas? El boom de los productos naturales llega a los refrescos
Dieta mediterránea, posibles menú
La dieta mediterránea es una forma de alimentación muy conocida por todo el mundo, hoy te damos algunas ideas más de menús, específicamente en el caso de la comida, merienda y cena
El helado y la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad muy común en la que se necesita consumir grandes cantidades de calcio, por eso, hoy te contamos cómo el helado puede beneficiarnos.
¿El agua con o sin gas?
Una pregunta que comúnmente escuchamos es cuál tipo de agua es mejor beber, la que tiene gas o la que no tiene, existen gran variedad de respuestas y mitos sobre este tema, hoy te damos la respuesta real.
Una alimentación rica en potasio
El potasio es un mineral fundamental para nuestro cuerpo, por eso, es importante conocer cuáles son las principales fuentes, ¡hoy te damos esta información!
Precauciones al patinar
El patinaje es un deporte muy completo que nos ayuda a tonificar la parte inferior de nuestro cuerpo, sin embargo, hay algunas precauciones que debemos tomar, ¡te contamos cuáles!