Temas Publicaciones: triglicéridos

Combatir los triglicéridos altos

En varias ocasiones hemos hablado sobre los triglicéridos, sabemos que tener niveles altos de los mismos puede traernos muchos problemas graves, por eso, es importante buscar la forma de mantener estos niveles controlados. Leer Más »

Los triglicéridos, ¿qué son?

Muchas veces cuando hablamos sobre el colesterol o los alimentos que debemos evitar para no subir de peso mencionamos a los triglicéridos. Seguramente todos tenemos una idea aproximada de lo que son realmente, hoy vamos a profundizar un poco sobre este tema y contarte qué son exactamente, cómo se clasifican, y las consecuencias que trae tener un nivel elevado de ... Leer Más »

Alterar el reloj biológico puede elevar los triglicéridos

Nuestro organismo funciona estrechamente vinculado al ritmo circadiano, ya que una serie de funciones del cuerpo humano se dan recurrentemente cada 24 horas en sintonía con el amanecer y el anochecer. Por eso, cuando el reloj biológico se altera, podemos sufrir algunas consecuencias. Un reciente estudio señala que los niveles de triglicéridos en sangre suben y bajan en determinados momentos ... Leer Más »

Aceite de orujo contra la ateroesclerosis

El aceite de orujo de oliva, que se obtiene a partir de los residuos de la aceituna una vez extraído por presión del aceite de oliva virgen, retarda la aparición de ateroesclerosis, al reducir los niveles en sangre de triglicéridos, lipoproteínas y leucocitos, según señala una reciente investigación de Sevilla. El aceite de oliva ha demostrado ser un potente cardioprotector, ... Leer Más »

Consume mango para reducir los triglicéridos

Tener niveles elevados de triglicéridos en sangre constituye un fuerte factor de riesgo cardíaco, ya que entorpece la circulación de la sangre y puede ser la causa de un accidente vascular, así como de un ataque al corazón. Por eso, no sólo es importante prevenir este tipo de factores de riesgo, sino que, una vez presentes, es de gran relevancia ... Leer Más »

Las grasas de la dieta puede perjudicar la memoria

Las grasas son un nutriente esencial en la dieta de los seres humanos, pero siempre es importante diferenciar aquellas que benefician la salud de aquellas otras que se asocian a diversas enfermedades. Entre las grasas nocivas para la salud, encontramos las de origen animal llamadas grasas saturadas y las famosas grasas trans, que si bien derivan del mundo vegetal, son ... Leer Más »

Triglicéridos en sangre elevados aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular

Un alto nivel en sangre de grasas llamadas triglicéridos se asocian con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular (ACV), según lo indicó un reciente estudio. El estudio, cuyo autor principal es el doctor Bruce Ovbiagele, estuvo conformado por más de mil personas tratadas por accidente cerebrovascular isquémico, que ocurre cuando un coágulo obstruye un vaso sanguíneo en el cerebro. En ... Leer Más »

El aceite de pescado para prevenir patologías asociadas a la obesidad.

Según una investigación llevada a cabo en la Facultad de Farmacia de la Universidad de Navarra, una dieta rica en aceites de pescado podría prevenir, e incluso revertir, patologías asociadas a la obesidad debido a la acción beneficiosa del ácido eicosapentanóico (EPA), un tipo de ácido graso omega 3. El estudio demuestra que este componente de los aceites de pescado ... Leer Más »