Junto con el frío vienen las típicas enfermedades como los resfriados, un problema que podemos evitar si nos preparamos como es debido, ¡te contamos cómo!
Mes: septiembre 2011
Cuidado con el colesterol en los niños
El colesterol es un problema que por lo general se asocia a los adultos, cuando en realidad, puede afectar también a los niños si llevan una mala alimentación, te contamos por qué deberíamos estar atentos a esto.
Cómo identificar una dieta saludable (Parte 2)
Seguimos comentando los puntos a tener en cuenta a la hora de elegir una dieta para bajar de peso sin que dañe nuestra salud.
Cómo identificar una dieta saludable (Parte 1)
Muchas veces cuando nos decidimos a perder peso y comenzar una dieta nos damos cuenta que tenemos una multitud entre las cuales elegir, hoy te contamos cómo elegir una que sea saludable.
Perder peso haciendo un streap tease
En los últimos tiempos han surgido una gran cantidad de modalidades de ejercicio diferentes, muchas con propuestas innovadoras y muy divertidas que nos animan a hacer ejercicio, hoy te contamos una que utiliza movimientos del streap tease.
El vino nos ayuda a reducir el colesterol malo
El vino es una bebida alcohólica con múltiples beneficios que puede ayudarnos a evitar problemas muy graves, te contamos cómo.
Consejos al practicar golf (Parte 2)
Seguimos dando algunos consejos para practicar golf, precauciones que debemos tomar para evitar posibles lesiones.
Consejos al practicar golf (Parte 1)
El golf es un deporte que involucra especialmente los músculos de los brazos y la espalda. Si bien parece un deporte totalmente indefenso, hay precauciones que debemos tomar para no lesionarnos, ¡te contamos cuáles!
Cuatro consejos para controlar el colesterol
El colesterol es uno de los principales factores que influyen en nuestra salud cardiovascular y una de las causas por las que tantas personas tienen problemas cardíacos año a año. Por eso, hoy te contamos como controlar sus niveles.
Técnicas contra la obesidad
La obesidad y el sobrepeso es un problema que en los últimos años ha aumentado alarmantemente, por eso, hoy te contamos cuáles son algunos de los métodos para combatirla.