La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por una alteración en el metabolismo de la glucosa que origina hiperglucemias y consecuencias a causa de ésta. Las cifras elevadas en sangre de glucosa por un período prolongado de tiempo pueden ocasionar daños en diversos órganos del organismo, pero hasta el momento, nunca se había asociado… Seguir leyendo La diabetes podría dejarnos sordos
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Espinacas, el escudo protector de los diabéticos
La espinaca es un vegetal muy rico en agua, fibra, hierro, ácido fólico y otros tantos nutrientes beneficiosos para la salud, además, su aporte calórico es mínimo. Un estudio realizado en Nueva Gales del Sur y China, ha evaluado los efectos del consumo de espinacas sobre la salud de los individuos que padecen diabetes. El… Seguir leyendo Espinacas, el escudo protector de los diabéticos
La dieta mediterránea previene la diabetes
La dieta mediterránea, que incluye habitualmente verduras, frutas, cereales, pescado y aceite de oliva ha sabido demostrar sus efectos protectores ante diferentes enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, un nuevo estudio de la Universidad de Navarra, ha señalado que el consumo de alimentos propios de una dieta mediterránea también puede proteger ante la diabetes. La investigación ha… Seguir leyendo La dieta mediterránea previene la diabetes
Glúteos grandes = buena salud
Ya hemos dicho con anterioridad que la grasa que se concentra en la zona abdominal es más peligrosa que la localizada en caderas y muslos. Pues, la grasa abdominal o visceral predispone a padecer hipertensión, diabetes y otras enfermedades o alteraciones metabólicas que incrementan el riesgo cardiovascular del individuo. Si bien hasta el momento la… Seguir leyendo Glúteos grandes = buena salud
Dieta con bajo índice glucémico ayuda a jóvenes y niños diabéticos
El índice glucémico indica en los alimentos el efecto que éstos producen en la glucemia del organismo. Los alimentos con alto índice glucémico, como el pan blanco o el puré de papas, elevan más rápidamente la glucosa en sangre, produciendo un pico de glucemia, mientras que otros elevan en menor medida la glucosa evitando una… Seguir leyendo Dieta con bajo índice glucémico ayuda a jóvenes y niños diabéticos
Magnesio para favorecer el control de la diabetes
El magnesio es uno de los minerales más importantes de nuestro organismo, pero más allá de todas las funciones fisiológicas que éste desempeña en el interior de nuestro cuerpo, ahora se ha descubierto su participación en el control de la diabetes. Una reciente investigación a analizado los registros alimentarios de 41.000 personas que no tenían… Seguir leyendo Magnesio para favorecer el control de la diabetes
Sustancias similares a la Aspirina podrían prevenir la diabetes entre los obesos
Se sabe que las aspirinas pueden reducir levemente el riesgo cardíaco en personas normales, pero también, el ácido salicílico contenido en estos productos pueden reducir la glucosa en sangre de pacientes con diabetes. Según un estudio publicado en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, los salicilatos aumentan la cantidad de insulina producida por… Seguir leyendo Sustancias similares a la Aspirina podrían prevenir la diabetes entre los obesos
Un poco de vino tinto para controlar la diabetes tipo 2
Los beneficios del vino tinto para la salud son controvertidos y a veces, dudosos, pero ahora investigadores de la Universidad de Massachusstes, EEUU, han descubierto que un vaso de vino tinto ayudaría a controlar los niveles de glucosa en sangre. Las cifras de glucemia se incrementan notablemente en personas con diabetes luego de ingerir una… Seguir leyendo Un poco de vino tinto para controlar la diabetes tipo 2
Diabetes gestacional altera el crecimiento intrauterino del bebé
Siempre se creyó que los recién nacidos de madres con diabetes eran grandes y de mayor peso corporal. Sin embargo, Bonet, el jefe de Pediatría del Hospital Fundación de Alarcón, Madrid, demostró y explicó algo diferente. Durante el embarazo puede originarse una alteración en el metabolismo de los carbohidratos que da origen a una diabetes… Seguir leyendo Diabetes gestacional altera el crecimiento intrauterino del bebé
Doble riesgo de ataque cardíaco cuando se padece diabetes
La diabetes es una enfermedad metabólica. Generalmente, quién la padece no sólo mantiene niveles de glucosa elevados en sangre, sino que, pueden existir alteraciones en los niveles de colesterol, triglicéridos y en la presión arterial, sobre todo, si el individuo afectado tiene obesidad. Un estudio danés analizó individuos con diabetes y, por otro lado, personas… Seguir leyendo Doble riesgo de ataque cardíaco cuando se padece diabetes