Todos sabemos que el consumo moderado de alcohol es bueno para la salud y que si nos excedemos en su ingesta, se transforma en una amenaza para el organismo, pero la magnitud del efecto negativo es superior a la imaginada. Según el vicepresidente de la Sociedad Científica Española de Estudios sobre el Alcohol, el Alcoholismo… Seguir leyendo Consumir alcohol en exceso puede causar hasta 60 afecciones distintas
Los niños que miran mucha TV tienen más riesgo de hipertensión
La hipertensión arterial es una de las enfermedades más extendidas en la actualidad y resulta un verdadera afección cardiovascular, vinculada directamente a la obesidad. Sin embargo, muchos le restan importancia y no conocen sus reales consecuencias. Es sabido que el sedentarismo contribuye al desarrollo de obesidad y ésta se asocia a mayores cifras de presión… Seguir leyendo Los niños que miran mucha TV tienen más riesgo de hipertensión
El vino, un potente antioxidante
El vino es una de las bebidas más aceptadas popularmente y que se utiliza para acompañar diversos platos, desde dulces y salados, o incluso, para refrescarnos o como aperitivo antes de comer. Además de éstos gratificantes aspectos del vino, podemos decir que ofrece muchos beneficios para nuestro cuerpo y entre ellos, destaca su gran poder… Seguir leyendo El vino, un potente antioxidante
Las camas solares son igual de cancerígenas que el tabaco
En invierno, cuando las bajas temperaturas no permiten tomar sol, muchos son los individuos que desean lucir un color moreno en su piel y por ende, recurren a las camas solares. Sin embargo, las camas solares pueden ser mucho más peligrosas que tomar sol en verano, ya que la Agencia Internacional de Investigación del Cáncer,… Seguir leyendo Las camas solares son igual de cancerígenas que el tabaco
Obesity Medical Center: una opción válida para despedirse de la obesidad
La obesidad es una enfermedad con características epidémicas que no deja de mostrar cifras crecientes en la actualidad y que compromete verdaderamente nuestra salud, por eso, al momento de enfrentar ésta enfermedad, necesitamos de una alternativa profesional y confiable. Con el patrocinio de Zync, analizaremos la web lanzada recientemente por Obesity Medical Center (OMC) y… Seguir leyendo Obesity Medical Center: una opción válida para despedirse de la obesidad
Diario de alimentos: un instrumento que ayuda a adelgazar
El diario de alimentos no es más que un pequeño cuaderno u hojas en las cuales se registra todo lo que consumimos durante el día, indicando, lugar, hora, qué comemos y la cantidad, y si es necesario, cómo lo comemos. El diario de alimentos es un válido instrumento que nos ayuda a perder peso, ya… Seguir leyendo Diario de alimentos: un instrumento que ayuda a adelgazar
Comer mariscos mejora el humor de las embarazadas
La depresión durante el embarazo es uno de los problemas más frecuentes y peligrosos, ya que no sólo afecta la salud psíquica de la madre, sino también, la salud física de ésta y de su hijo en gestación. Para mejorar el humor de las mujeres deprimidas durante el embarazo, la dieta parece ser de gran… Seguir leyendo Comer mariscos mejora el humor de las embarazadas
Los probióticos pueden alejar a los resfríos de los niños
Las probióticos, o esas bacterias que actualmente se encuentran como parte de muchos lácteos enriquecidos, tienen un efecto beneficioso sobre el organismo humano, al favorecer su normal funcionamiento. Además, estudios previos demostraron que los probióticos pueden ayudar a personas enfermas al reforzar las respuestas inmunológicas del organismo, pero hasta el momento no se sabía si… Seguir leyendo Los probióticos pueden alejar a los resfríos de los niños
La obesidad también afecta el sistema inmune
La obesidad era considerada hasta el momento, una enfermedad multifactorial con incidencia, sobre todo, a nivel metabólico, no obstante, sus consecuencias van más allá y muchas de ellas pueden deberse a su vínculo con el sistema inmune. La revista Nature publicó los resultados de 4 investigaciones en las cuales se demuestra que las células T,… Seguir leyendo La obesidad también afecta el sistema inmune
La Dieta Metabólica para adelgazar de forma saludable
Existen muchas personas que en el intento de perder peso buscan soluciones rápidas que no producen buenos resultados, sino que terminan dañando su salud. Sin embargo, una nueva opción adecuada a cada persona se ofrece en la actualidad, se trata de la Dieta Metabólica. A continuación realizaremos un análisis de la Dieta Metabólica patrocinado por… Seguir leyendo La Dieta Metabólica para adelgazar de forma saludable