En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales para quienes realizan deportes o ejercitan en el gimnasio, continuamos con la temática.
Lo que no debes llevar al gimnasio (Parte 1)
Hoy queremos compartir una serie de consejos especiales para quienes suelen ejercitar en el gimnasio, queremos hablar sobre algunos articulas de indumentaria y accesorios que es mejor que no llevemos al gimnasio.
Alimentos contra las lesiones (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre un problema muy común que muchas personas suelen sufrir en especial los deportistas, se trata de las lesiones, continuamos con el tema.
Alimentos contra las lesiones (Parte 1)
Existen muchas formas de evitar las lesiones, esto no solamente tiene que ver con la forma en que realizamos los ejercicios o el tipo de equipamiento que empleamos, si bien esto es fundamental.
¿Qué nos aporta la levadura? (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre un producto muy especial que tiene muchísimo para aportarnos, se trata de la levadura, continuamos con el tema.
¿Qué nos aporta la levadura? (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un elemento de la cocina que solemos utilizar muchísimo comúnmente, se trata de la levadura. ¿Alguna vez te has preguntado qué tiene esta para aportarnos?
Alimentos para bajar el colesterol
El colesterol es un problema que en los últimos años se ha extendido a gran parte de la población, el mismo nos trae muchos otros problemas como los cardíacos, por lo que es importante mantenerlo en los niveles adecuados.
Cómo lograr una mejor digestión (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la digestión, un proceso sumamente importante en nuestro cuerpo que puede verse afectado por muchas razones, continuamos con el tema.
Cómo lograr una mejor digestión (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre uno de los procesos de nuestro cuerpo más importantes, se trata de la digestión, cuando esto está funcionando mal lo sentimos en todo el cuerpo, por eso, te damos algunos consejos naturales sencillos que te ayudarán a la hora de prevenir la indigestión.
Adelgazar después de Navidad (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales para después de las fiestas, continuamos con el tema.