Los ronquidos son un problema muy molesto que pueden ser síntoma de otro problema aún mayor, por eso es muy importante entenderlos y descubrir sus razones. ¡Hoy te contamos sobre ellos!
Reiki para mejorar la salud
El Reiki es una práctica de la medicina alternativa que ha ganado gran popularidad en los últimos años. Gracias a su efectividad muchos se animan a probarla, por eso, te contamos los elementos básicos de la misma para que la entiendas.
La cafeína y glucosa mejoran nuestro rendimiento cerebral
Un estudio presentado en el Congreso de Salud y Medicina de la Mujer (SAMEM) ha demostrado que la cafeína y la glucosa combinadas pueden influir enormemente en nuestra eficiencia mental ¿Quieres saber qué más beneficios reporta?
Consejos para tener más energía
Es normal que por cuestiones climáticas, físicas o psicológicas nos sintamos cansados, algo que puede solucionarse fácilmente si tenemos en cuenta algunos puntos. ¡Te contamos cómo!
Suplementos naturales para combatir la indigestión
Muchas personas sufren de indigestión al no tolerar determinados alimentos, lo cual les causa malestar estomacal. Sin embargo, este problema puede combatirse a través de los suplementos naturales. ¡Te contamos cómo!
Los beneficios y propiedades del tomate
El tomate es un alimento muy común en nuestra cocina que por lo general utilizamos semanalmente, por tanto, no viene mal saber exactamente que tipo de beneficios nos aporta. ¡No te lo pierdas!
Como evitar la flacidez en la piel
La piel flácida es un problema que se da por muchas razones, entre ellas llevar una mala alimentación y la falta de ejercicio, te damos algunos trucos para que no tengas este problema. ¡Presta mucha atención!
Los arándanos y sus propiedades antioxidantes
El arándano es una pequeña fruta con grandes propiedades y un sinnúmero de beneficios, entre ellos destacamos su gran cantidad de antioxidantes, aunque tiene muchos otros nutrientes buenos. ¡Te invitamos a conocerlos!
Consejos para seguir una alimentación baja en grasas
Si estas pensando en ponerte a dieta y bajar esos kilos demás para el verano hay algunos elementos que deberías conocer en cuanto a los alimentos bajos en grasa. ¡Hoy te contamos qué!
Propiedades de la remolacha
La remolacha es un alimento lleno de propiedades beneficiosas que la hacen indispensable para mantenernos saludables, te contamos cuáles son.