Hoy vamos a hablar sobre un problema típico de estas épocas, se trata de la resaca, por lo general cuando salimos con amigos o festejamos algún acontecimiento importante solemos beber y a veces en demasía.
Categoría: Bienestar
El caqui, fuente de nutrientes
Hoy queremos centrarnos en una fruta muy especial, se trata del caqui, ¿has escuchado hablar sobre el mismo? Se trata de un alimento excelente que tiene muchísimo para aportarnos
Alimentación para toda parte del cuerpo (Parte 1)
En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos especiales para el cuidado del cuerpo, vimos que hay algunos alimentos que son especialmente útiles a la hora de mantener sano nuestro cuerpo, te damos más consejos.
Hidratación en invierno (Parte 2)
En la nota anterior comenzamos a dar una serie de consejos especiales sobre la hidratación, estuvimos viendo que durante el invierno es común que descuidemos un poco este aspecto, un gran error que afecta mucho nuestra salud.
Hidratación en invierno (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un elemento fundamental durante la época de invierno que muchas veces descuidamos y que afecta enormemente a nuestra salud, se trata de la hidratación.
Preparándonos para la San Silvestre (Parte 3)
En las últimas notas estuvimos dando algunos consejos especiales para quienes han decidido correr la San Silvestre. Ya vimos algunos puntos fundamentales como la hidratación y el tipo de alimentación que debemos tener antes de la carrera, te damos más consejos.
Alimentación para toda parte del cuerpo (Parte 1)
Hoy vamos a compartir una serie de consejos de alimentación muy especiales, como sabemos, existen alimentos que son útiles específicamente para alguna parte de nuestro cuerpo, es por eso que siempre recomendamos llevar una alimentación equilibrada.
Recetas fáciles de digerir (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a recomendar una serie de recetas fáciles que son para personas que tienen problemas de digestión, continuamos con el tema.
Preparándonos para la San Silvestre (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos viendo que hay varios factores que debemos tener en cuenta si queremos lograr buenos resultados y cuidarnos correctamente.
Preparándonos para la San Silvestre (Parte 1)
Hoy queremos comenzar una serie de notas muy especiales, vamos a estar hablando sobre la carrera San Silvestre, muy popular en el mundo y una excelente forma de comenzar el año con un buen pie, te damos algunos consejos.