En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales para combatir la resaca, vimos que se trata de un problema común en estos días y que para poder aliviar sus síntomas es importante que bebamos mucha agua y zumos de fruta, te damos más consejos.
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Consejos contra la resaca (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre un problema típico de estas épocas, se trata de la resaca, por lo general cuando salimos con amigos o festejamos algún acontecimiento importante solemos beber y a veces en demasía.
Un problema común después de correr
Hoy queremos hablar sobre un problema común que muchas personas suelen sufrir después de correr y no saben qué significa, el dolor de cabeza.
Distintos tipos de dolor de cabeza
Uno de los problemas más comunes de cuando estamos estresados es el dolor de cabeza, este puede presentarse de diferentes formas, te contamos qué significa cada uno.
Problemas de jaqueca
Las jaquecas son un problema muy común que en algunas personas se da de forma crónica, lo que afecta la calidad de vida y puede ser sumamente doloroso, te enseñamos a evitarlas.
Alimentos que nos dan dolor de cabeza
Hoy queremos darte algunos consejos de alimentación básicos, ya que, hay algunos alimentos que agravan los dolores de cabeza, ¡te contamos cuáles!
El efecto negativo de la luz en las migrañas
Las migrañas son intensos y punzantes dolores de cabeza, que suelen ir acompañados de fotofobia. Nuevas investigaciones han descubierto que la exposición a la luz empeora estos dolores de cabeza. Se cree que esta novedad servirá para mejorar el tratamiento del trastorno.
Alimentos que debemos evitar si tenemos migrañas
Seguramente todos hemos sentido dolores de cabeza severos en algún momento, los mismos suelen darse por motivos como, la falta de descanso, deshidratación, hambre, estrés, entre otros. Aunque, muchas personas sufren de esto de forma crónica y día a día conviven con este problema, el cual disminuye significativamente su calidad de vida. Sin embargo, este… Seguir leyendo Alimentos que debemos evitar si tenemos migrañas
Alimentos que promueven el dolor de cabeza
El dolor de cabeza es un síntoma normal que puede ser generado por diferentes factores, como puede ser, una enfermedad crónica o aguda o malos hábitos que tenemos. La alimentación que llevamos también puede ser un factor determinante en esto, por eso, te mostramos cuáles son los alimentos que promueven los dolores de cabeza en… Seguir leyendo Alimentos que promueven el dolor de cabeza
Hábitos que influyen en los dolores de cabeza y migraña
Según estudios recientes publicados en la revista «Neurology», los adolescentes que no cuidan su alimentación, apenas realizan ejercicio, o que fuman, tienen mayores probabilidades de presentar dolores de cabeza frecuentes y migrañas. Se debe tener en cuenta que no se trata de un dolor que se produce sólo por el estrés, sino que por los… Seguir leyendo Hábitos que influyen en los dolores de cabeza y migraña