Los besos no solamente son gestos de afecto muy bellos, también son una excelente forma de cuidar de nuestra salud, ¡te contamos cómo!
Categoría: Bienestar
Consejos para combatir caries
Las caries son un problema muy común que indican la falta de cuidados para con nuestros dientes, es importante evitarlas ya que pueden desembocar en problemas mayores, ¡te contamos cómo!
Consejos para aprovechar al máximo las fresas
Las fresas son una fruta llena de propiedades beneficiosas, aunque, para poder aprovecharlas al máximo hay algunas precauciones que deberíamos tomar, ¡te contamos cuáles!
El síndrome de la fatiga visual
El síndrome de fatiga visual es un problema muy común en estos días que se da por el uso excesivo del ordenador, hoy te contamos cómo identificarlo. ¡Es muy importante!
Café para prevenir agujetas
Las agujetas son el molesto dolor que aparece después de hacer ejercicio, según estudios el mismo puede aminorarse con la ayuda del café, ¡te contamos exactamente cómo!
Las mascotas son buenas para la salud
Las mascotas no solamente son seres que nos acompañan y transmiten su afecto, también cumplen muchas otras funcionas que seguramente no conoces. ¡Te contamos los beneficios de tener una mascota!
Menú para la dieta japonesa
Seguimos hablando sobre la dieta japonesa, en esta ocasión te mostramos un posible menú para que puedas seguirla. Es una dieta en donde no se pasa hambre ni se sufre déficit de nutrientes. ¡Anímate!
¡La dieta japonesa!
Con el verano tan cerca una gran cantidad de personas empiezan a hacer dieta, si tu eres una de ellas te recomendamos la dieta japonesa, una forma de comer sana y muy efectiva para adelgazar. ¡ Inténtalo!
Ejercicio para personas mayores
Las personas avanzadas en edad deben tener mucho cuidado con el tipo de ejercicio que hacen, ya que pueden llegar a dañar su salud, hoy te contamos cuáles deberían evitarse dependiendo de los problemas que se tengan.
Consejos para aliviar el dolor de las varices
Las varices son un problema muy común tanto en hombres como mujeres, las mismas pueden llegar a ser muy dolorosas por lo que viene bien aprender a aliviar este dolor. ¡Te contamos cómo!