En las notas anteriores habíamos comenzado con un tema especial, habíamos hablado sobre las agujetas, estuvimos viendo que las mismas son pequeñas rupturas del médico y que pueden ser más fuertes o más leves, continuamos con el tema.
Etiqueta: agujetas
Consejos contra las agujetas (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre las agujetas, una de las consecuencias más comunes de la vuelta al ejercicio.
Consejos contra las agujetas (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común que aparece después de ejercitar, se trata de las famosas agujetas, algo normal cuando volvemos al entrenamiento después de mucho tiempo sin hacer nada.
Agujetas después de hacer abdominales
Hoy queremos hablar sobre un problema sumamente común, se trata de las agujetas que suelen sentirse en el cuello después de haber hecho abdominales, te enseñamos a evitarlas.
Un zumo para las agujetas
Un problema muy común cuando practicamos deportes son las agujetas, las mismas pueden llegar a ser muy molestas y dificultar nuestro día, hoy te damos una solución.
Cómo evitar las agujetas
Hoy queremos hablar sobre un problema muy común en los deportistas, se trata de las agujetas, las cuales aparecen después de realizar actividad física, te contamos cómo evitarlas.
Café para prevenir agujetas
Las agujetas son el molesto dolor que aparece después de hacer ejercicio, según estudios el mismo puede aminorarse con la ayuda del café, ¡te contamos exactamente cómo!
Cómo quitar las agujetas
Hoy vamos a hablar sobre las agujetas, seguramente en algún momento las sentistes, te contamos cómo combatirlas y prevenirlas. Las agujetas son un dolor muscular de origen retardado, el mismo se da cuando hace mucho tiempo que estamos inactivos y se nos da por comenzar a hacer ejercicio. En estas situaciones es normal que amanezcamos al otro… Seguir leyendo Cómo quitar las agujetas