Ya hablamos en una ocasión sobre la colocación del balón intragástrico, los beneficios del mismo y en qué consiste el procedimiento. Si recordamos esta intervención consiste en introducir un globo de silicona en el estómago del paciente a través de un endoscopio por vía oral. Una vez que está en el estómago se rellena con… Seguir leyendo Dieta post colocación del Balón Intragástrico
Etiqueta: dieta saludable
Causas por las que una dieta no funciona
Hay personas que si bien se someten a dietas no logran adelgazar, las razones desde el punto de vista de la nutrición pueden ser varias y pasar inadvertidas. Es por esto que hay determinados puntos que debemos tener en cuenta a la hora de hacer una dieta, ya que de otra forma no lograremos adelgazar:… Seguir leyendo Causas por las que una dieta no funciona
Beneficios de la Berenjena
La berenjena es una verdura que procede de la India y aporta grandes beneficios al cuerpo. Entre ellos, destacamos su ayuda a mejorar la circulación, además, también es buena para prevenir la arteriosclerosis y para reducir el colesterol. Esta verdura actúa como un desengrasaste, cuando es consumido junto con comidas muy grasosas. Impide que los… Seguir leyendo Beneficios de la Berenjena
La dieta y su rol en el Síndrome Metabólico
Sabemos que la alimentación desempeña un papel significativamente relevante en la calidad de vida de las personas, ya que influye directa o indirectamente en la salud y génesis de algunas enfermedades. Hipocrátes decía: «Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina«, y con el tiempo pudimos comprobar que muchos alimentos pueden ser… Seguir leyendo La dieta y su rol en el Síndrome Metabólico
Mitos sobre alimentación perjudiciales para la salud
Son muchas las falsas creencias populares y mitos que rodean la alimentación humana, pero lo que hasta el momento no sabíamos es que, varios de ellos pueden resultar perjudiciales para la salud según ha confirmado la Asociación de dietistas americanos (ADA). Los mitos pueden confundir a las personas y en muchos casos, pueden conspirar contra… Seguir leyendo Mitos sobre alimentación perjudiciales para la salud
Grasas Trans: el peor enemigo del corazón
Las grasas trans son aceites parcialmente hidrogenados, es decir que resultan de la adición de hidrógeno a los ácidos grasos insaturados de los aceites vegetales. Son utilizados en la industria alimentaria para dar mayor estabilidad y durabilidad a los alimentos, aunque también existen alimentos que en forma natural contienen grasas trans, como es el caso… Seguir leyendo Grasas Trans: el peor enemigo del corazón
Se halló que existe relación entre el ingreso y la enfermedad cardíaca
Un estudio muestra que el hecho de recibir un menor ingreso produce un efecto inflamatorio sobre el cuerpo que podría ser la explicación a que algunas personas con menor estatus socio económico tienen mayor probabilidad de enfermedad cardíaca. En realidad, la relación entre mayores niveles de moléculas inflamatorias en la sangre y un menor nivel… Seguir leyendo Se halló que existe relación entre el ingreso y la enfermedad cardíaca
La soja reduce el colesterol y protege el corazón
Las revisiones realizadas a las investigaciones efectuadas en la última década confirman los beneficios de la soja: consumir su proteína reduce el colesterol y previene enfermedades cardiovasculares. Se debe tener en cuenta que en la población con un nivel de colesterol por debajo del valor máximo (240 mg/dl), el consumo diario de soja completa una… Seguir leyendo La soja reduce el colesterol y protege el corazón