En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos muy especiales para poder mantener al cerebro en buen estado, ya vimos algunos puntos muy importantes ahora vamos a continuar con la temática dando algunos consejos más.
Etiqueta: cerebro
¿Qué necesita nuestro cerebro?
El cerebro, como todos los órganos, requiere de nutrientes especiales para poder funcionar al máximo, por eso, hoy queremos hablar sobre esto.
Más hábitos malos que dañan nuestro cerebro
En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos especiales para el cerebro, seguimos hablando sobre esto y te damos más consejos para mantener tu mente sana.
Hábitos que dañan nuestro cerebro
Hoy queremos dedicarnos especialmente a hablar del cerebro, muchas veces tenemos hábitos que lo dañan y no nos damos cuenta, por eso, hoy te damos algunos consejos que te ayudará a cuidar mejor de tu mente, ¡presta mucha atención!
Hábitos negativos para la memoria
Seguimos hablando sobre los problemas de memoria, en este caso vamos a contare sobre determinados hábitos que también son malos, ¡presta mucha atención!
Consejos para prevenir el Alzheimer
Hoy queremos hablar sobre una enfermedad que todos tememos, se trata del Alzheimer, vamos a contarte como prevenirla así como otros tipos de demencias.
Alimentación para el cerebro
La alimentación no solamente nos ayuda a mantenernos saludables a nivel general, sino que también hay alimentos que son buenos para órganos en especial, te contamos cómo ayuda a nuestro cerebro.
Nutrientes que benefician nuestras neuronas
Como sabemos hay determinados alimentos que benefician partes específicas de nuestro cuerpo. En muchas ocasiones hemos recomendado dietas para personas que sufren de distintas condiciones que afectan algún órgano. Hoy vamos a contarte que tipo de alimentación conviene si se quiere tener neuronas sanas y en su máximo funcionamiento. ¡Presta mucha atención! Primero vamos a… Seguir leyendo Nutrientes que benefician nuestras neuronas
Los excesos no son buenos a la hora de consumir agua
Muchas veces hemos hablado de la importancia de beber las cantidades necesarias de agua a diario. Hoy vamos a tratar un tema muy similar, la importancia de no irse al otro extremo y beber en demasía. Ya que, el beber agua en exceso también es perjudicial. El agua es esencial para preservar la salud y… Seguir leyendo Los excesos no son buenos a la hora de consumir agua
Consejos para una mejor actividad cerebral
¿Tienes un examen y necesitas mejorar tu memoria y capacidad de razonamiento? Si así es entonces no tienes que recurrir a químicos que te aporten estas cosas, consumiendo determinados alimentos puedes lograrlo. Primero que nada, es muy importante que NO te saltees el desayuno como muchos tienen por costumbre. Una y otra vez se dice… Seguir leyendo Consejos para una mejor actividad cerebral