Hoy queremos dedicarnos especialmente a hablar del cerebro, muchas veces tenemos hábitos que lo dañan y no nos damos cuenta, por eso, hoy te damos algunos consejos que te ayudará a cuidar mejor de tu mente, ¡presta mucha atención!
Etiqueta: prevención de enfermedades
Cereales integrales e hipertensión
Hoy queremos hablar sobre un alimento muy saludable que generalmente recomendamos cuando mencionamos el desayuno y una dieta saludable, se trata de los cereales integrales, te contamos sobre un beneficio muy bueno.
Consejos básicos para evitar la demencia senil
Hablamos sobre la demencia senil, te contamos cuáles son los puntos básicos a tener en cuenta a la hora de evitar que esta enfermedad se presente en nosotros.
5 consecuencias de las dietas hiperproteicas
Las dietas hiperproteicas traen consecuencias muy graves para nuestro organismo que inclusive pueden derivar en la muerte, hoy te contamos cuáles son las más graves, de modo que entiendas la importancia de evitarlas.
Dieta para quienes tienen problemas de hígado
Sabemos que la alimentación es un factor fundamental cuando sufrimos de alguna enfermedad o tenemos algún problema. En varias ocasiones hemos hablado de como una dieta adecuada puede ayudarnos a prevenir enfermedades graves y ayudarnos a tolerar las que ya tenemos. Por eso, hoy vamos a contarte qué tipo de dieta debería seguir alguien que… Seguir leyendo Dieta para quienes tienen problemas de hígado
Alimentos para luchar contra el Alzheimer
El alzheimer es una enfermedad que ataca la memoria de la persona. Si bien esta es irreversible, es posible prevenirla por medio de una buena alimentación.