En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la anorexia, la mental, aquella en que la persona rechaza comer porque se siente mal con su estado físico y desea adelgazar, continuamos con el tema.
La anorexia mental (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre un problema que últimamente se ha presentado mucho, se trata de la anorexia mental, ¿has escuchado hablar sobre el mismo? Te contamos todo lo que necesitas saber.
Beneficios del masaje tailandés
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre el masaje tailandés, un tipo de masaje especial que se emplea para curar problemas de movilidad entre otras cosas, continuamos con el tema.
Todo sobre el masaje tailandés
¿Alguna vez has escuchado hablar sobre el masaje tailandés, se trata de una técnica que en los últimos tiempos se ha dado a conocer mucho y son cada vez más las personas que lo intentan.
Errores que generan lesiones en el gimnasio (Parte 1)
Hoy tenemos para compartir una serie de consejos especiales, vamos a hablar sobre las lesiones típicas que suelen surgir por causa del gimnasio.
La leche de pistacho
Hoy vamos a hablar sobre un alimento muy especial, se trata de las leches vegetales, por lo general las personas que tienen intolerancia a la lactosa suelen consumir este tipo de productos.
La posición al hacer abdominales
Los abdominales son una parte fundamental de nuestra rutina de ejercicio, se trata de un ejercicio que siempre realizamos y que nos permite fortalecer los músculos del abdomen, te damos consejos.
Consejos para personas que hace tiempo no ejercitan (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a compartir una serie de consejos especiales, estuvimos hablando sobre aquellas personas sedentarias que repentinamente deciden hacer ejercicio físico, continuamos con la temática.
Consejos para personas que hace tiempo no ejercitan (Parte 1)
Como ya hemos mencionado en más de una ocasión, uno de los grandes problemas que suele causarnos problemas de salud es el sedentarismo, por eso siempre estamos animando a que se comience a ejercitar.
Consejos contra los antojos (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales de alimentación para poder cuidar mejor de nuestra salud, continuamos.