Obesidad

Los snacks no deben hacernos comer todo el día

La obesidad crece a pasos agigantados y sus causas son múltiples, por eso se cree que la ingesta de snacks puede incidir en ella. Un reciente estudio señala que los niños estadounidenses comen en promedio tres snacks por día además de las comidas principales, lo cual los lleva a estar todo el día comiendo y puede explicar por qué la ... Leer Más »

El peso corporal y sus influencias en el mundo

Como siempre decimos, el peso corporal no es lo más importante, pero al parecer, nadie toma conciencia de ello y la vida de muchas personas en todo el mundo resulta afectada por este simple parámetro que influye menos en la salud que el porcentaje de grasa en el cuerpo. Una encuesta realizada a 16000 personas de 16 países diferentes intentó ... Leer Más »

En 2015, 1500 millones de personas serán obesas

El titular alarma, y mucho, ya que demuestra la magnitud del problema de obesidad a nivel mundial que no deja de cobrarse víctimas. Según la Organización Mundial de la Salud, unas 1500 millones de personas sufrirán de sobrepeso en 2015 si no se modifican los hábitos alimenticios y otros factores asociados al estilo de vida poco saludable que llevamos muchos ... Leer Más »

El casamiento engorda

Aunque esta parece ser una excusa habitual entre quienes ganan kilos tras consolidar una pareja, un estudio parece confirmar la misma. El casamiento engorda y eso no vale solo para las mujeres, sino que los hombres suelen ganar más kilos que su pareja mujer tras dejar la soltería. Tras cinco años de pareja, las mujeres habían subido en promedio, unos ... Leer Más »

Reducir las horas de tele ayuda a quemar más calorías

Mirar televisión se ha convertido en uno de los principales enemigos de quienes desean adelgazar, tal es así que, se ha comprobado que con sólo reducir a la mitad las horas de tele, se queman alrededor de 120 calorías más por día. En el estudio se evaluaron a personas con sobrepeso y obesidad durante tres semanas, y se observó que ... Leer Más »

Los padres pueden ser la causa de obesidad en los niños

La influencia de los padres en la forma de alimentación de los niños es clave, ya que dependiendo de éstos el niño comerá determinados alimentos, los cocinará de una manera u otra, controlará la cantidad y demás factores se desprenderán para constituir su comportamiento alimentario. Entonces, la relación padres- hijos así como el ejemplo de los padres, son factores que ... Leer Más »

Papa Noel: ¿un mal ejemplo para la sociedad?

El famoso Papa Noel, aquel abuelito inocentón que llega todas las Navidades, ha sido motivo de investigación por su ejemplo ante la sociedad. Un científico australiano cree que la imagen de Santa Claus es un ejemplo pernicioso para la sociedad debido a su prominente barriga y a los cachetes y nariz coloradas, porque podría promover la obesidad e incluso, el ... Leer Más »

¿Bares exclusivos para obesos?

Ésta es la nueva tendencia en Estados Unidos, donde gran parte de la población posee obesidad y se lucha para reducir la discriminación hacia las personas que padecen esta enfermedad. En un club nocturno ya se aplica la norma y por ende, la gente que acude a él tiene unos kilos de más, ofreciendo una especie de refugio para quienes ... Leer Más »

El consumo de gaseosas en los niños determina su peso adolescente

La ingesta de grandes cantidades de gaseosas puede significar un elevado aporte de azúcares simples sin percibirlo, ya que se trata de una bebida. Y éste exceso de azúcar favorece un balance calórico positivo que puede provocar un aumento de peso a largo plazo. Ésto es lo que se ha comprobado en un estudio en el cual se observó que ... Leer Más »