En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los alimentos que pueden llegar a subir nuestro colesterol y que muchas veces no tomamos en cuenta, mencionamos algunos como el puré de patatas, los azúcares agregados y el pavo, continuamos.
Etiqueta: problemas de colesterol
Alimentos que pueden elevar nuestro colesterol (Parte 1)
Todos sabemos que el colesterol es un problema muy grave que cada vez más personas tienen, el tener el colesterol malo alto puede hacer que tengamos problemas cardíacos entre otros, por lo que es importante que tomemos las medidas correctas para evitar que esto suceda.
Alimentos que reducen el colesterol (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales contra el colesterol alto, algo que daña muchísimo nuestra salud, continuamos con este tema.
Alimentos que reducen el colesterol (Parte 1)
En los tiempos que vivimos es algo muy común tener el colesterol alto, algo que afecta significativamente a nuestra salud y nos hace propensos a sufrir todo tipo de problemas, te enseñamos a combatirlo.
Bajar el colesterol alto
Hoy queremos habar sobre un problema muy común que gran cantidad de personas sufren, se trata del colesterol alto. Estamos hablando en este caso del colesterol LDL, el malo, este se deposita en las arterias, te enseñamos a bajarlo.
El colesterol en una dieta sana
Últimamente hemos hablado bastante sobre el colesterol, principalmente porque son cada vez más las personas que sufren de enfermedades graves por causa de tener los niveles de este altos, hoy te contamos cuáles son los niveles adecuados.
Alimentos que aumentan nuestro colesterol
El colesterol alto es un problema que en los últimos tiempos cada vez más personas sufren, el mismo puede traernos graves consecuencias, por eso, hoy queremos hablarte sobre los alimentos que lo aumentan.
Todo sobre el colesterol HDL
¿Sabías que existen dos tipos diferentes de colesterol? Hoy hablamos sobre uno de ellos, el HDL, ¡te contamos todo lo que necesitas saber!
Hábitos para evitar el colesterol alto
En varias ocasiones hemos hablado sobre los peligros de tener el colesterol demasiado alto, algo que puede llegar a costarnos la vida, por eso, hoy hemos recopilado una serie de hábitos buenos para la salud.
Un zumo para reducir el colesterol
El colesterol alto es un problema muy grave que puede llevarnos a sufrir enfermedades cardiovasculares críticas, por eso, te enseñamos un zumo para reducirlo.