Té blanco, para qué sirve

El té verde y el blanco son los tés más consumidos por todo el mundo, si bien esto se debe en gran parte a que ambos son los más conocidos y clásicos, también en algunos casos es por otras razones, ya que ambos poseen cualidades muy destacables y aportan grandes beneficios a nuestro organismo. Ya… Seguir leyendo Té blanco, para qué sirve

Cuidado con consumir té verde en exceso

En muchas ocasiones hemos hablado sobre el té verde y sus beneficios. Esta infusión se utiliza para aliviar los síntomas de muchas enfermedades, además de aliviar la fatiga, la irritabilidad y la ansiedad que se dan cuando hay pico de glucosa en el torrente sanguíneo. Por otro lado, es un excelente antioxidante y ayuda a… Seguir leyendo Cuidado con consumir té verde en exceso

Las calorías de las bebidas saborizadas e infusiones con azúcar equivalen a otra comida

Un estudio reciente sobre los hábitos de hidratación de los argentinos, los cuales acostumbran a beber infusiones como el mate, el té y el café con azúcar, así como bebidas azucaradas, concluyó que las calorías consumidas en estas pueden equivaler a las de una comida. A través del Congreso Argentino de Obesidad y Trastornos Alimentarios… Seguir leyendo Las calorías de las bebidas saborizadas e infusiones con azúcar equivalen a otra comida

¿Es lo mismo tomar agua que tomar mate, té o café?

Cuando el calor comienza a sentirse, las recomendaciones por beber una cantidad suficiente de agua se hacen más fuertes y constantes, sin embargo, muchas son las personas que no acostumbran a tomar agua como tal pero sí a beber otro tipo de líquidos o infusiones, tales como té, café o mate, pero… ¿es lo mismo… Seguir leyendo ¿Es lo mismo tomar agua que tomar mate, té o café?