Temas Publicaciones: cuidados del cuerpo

Alimentos necesarios en la dieta (Parte 1)

Siempre estamos hablando de la importancia de mantener una buena alimentación e incluir frutas y verduras en nuestra dieta diaria. Hoy queremos continuar con esta temática pero desde otro punto de vista, en esta serie de notas queremos hablar sobre diferentes grupos de alimentos que no pueden faltar en nuestra alimentación. Leer Más »

Errores al alimentarnos

Hoy vamos a hablar un poco sobre la alimentación diaria, por lo general sobre esta temática existen muchas dudas que suelen confundirnos un tanto, por eso, queremos discutir algunas creencias erróneas y hablar también sobre algunos de los errores más comunes que solemos cometer al alimentarnos. Leer Más »

La dieta prenatal (Parte 1)

Hoy queremos hablar un poco de la alimentación, aunque no cualquier tipo de alimentación, específicamente la prenatal, como sabemos, este es un punto fundamental en todo embarazo, ya que influye directamente en el crecimiento del bebé y también en la salud de la madre. Leer Más »