En numerosas ocasiones hemos hablado de las bondades de las frutas, verduras y las distintas hierbas. Hoy vamos a mostrarte como algunos zumos hechos a partir de éstas pueden ser muy beneficiosos y contribuir enormemente al beneficio de nuestra salud.
Etiqueta: Prevención
Las fresas para el corazón
Las fresas son excelentes para cuidar del corazón, ya que disminuye la presión arterial y reduce el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.
Las verduras nos ayudan a prevenir fracturas
La alimentación es un aspecto muy importante de nuestra vida, hemos hablado en numerosas ocasiones como la misma nos ayuda a prevenir muchas enfermedades como el cáncer. Hoy vamos a contarte como a través de una dieta rica en verduras puedes prevenir las fracturas Un estudio reciente reveló que aquellas personas que consumen mucha cantidad… Seguir leyendo Las verduras nos ayudan a prevenir fracturas
Vitaminas para casos especiales
Como ya sabemos, la alimentación debería ocupar un lugar fundamental en nuestra vida ya que es a partir de ella que evitamos la mayoría de los problemas. Ya hemos hablado en numerosas ocasiones de enfermedades que pueden controlarse o prevenirse a través de ésta. Hay situaciones específicas en donde debemos consumir determinadas vitaminas, ya sea… Seguir leyendo Vitaminas para casos especiales
Consejos dietéticos para prevenir el cáncer
El cáncer es una enfermedad que últimamente se ha hecho muy común entre nosotros. Debido a esto te damos algunos consejos para poder prevenirlo. Es posible prevenir el cáncer si uno mantiene una alimentación sana y practica regularmente ejercicio. Esto último es fundamental para prevenir cualquier tipo de neoplastia. Además, el sobrepeso está relacionada con… Seguir leyendo Consejos dietéticos para prevenir el cáncer
Medidas para prevenir la bronquiolitis en los niños pequeños
La bronquiolitis, una de las enfermedades más temidas por lo padres de niños pequeños, puede ser prevenida con algo tan sencillo y económico como es el lavado de manos, aseguró el doctor Hans Bisgaard, referente internacional de la neumonología pediátrica. La bronquiolitis es una enfermedad que se caracteriza por la inflamación de las vías respiratorias… Seguir leyendo Medidas para prevenir la bronquiolitis en los niños pequeños
Comer en familia previene trastornos de la alimentación
Cada vez parece más claro que el papel de los padres y demás familiares es fundamental para prevenir trastornos de la conducta alimentaria. La segunda fase de un estudio estadounidense liderado por investigadores de la Universidad de Minnesota (EEUU), descubrió que los adolescentes que compartían más comidas con sus familias solían tener hábitos más sanos… Seguir leyendo Comer en familia previene trastornos de la alimentación