Consume más fibra y beneficia tus pulmones

La fibra constituye un grupo de alimentos o partes de éstos que son indigeribles por nuestro aparato digestivo, por lo tanto no se absorben y dependiendo de sus propiedades, pueden arrastrar consigo otros nutrientes o sustancias. La fibra puede reducir la absorción de nutrientes esenciales para el organismo, pero también, reduce la absorción de colesterol… Seguir leyendo Consume más fibra y beneficia tus pulmones

Medidas para prevenir la bronquiolitis en los niños pequeños

La bronquiolitis, una de las enfermedades más temidas por lo padres de niños pequeños, puede ser prevenida con algo tan sencillo y económico como es el lavado de manos, aseguró el doctor Hans Bisgaard, referente internacional de la neumonología pediátrica. La bronquiolitis es una enfermedad que se caracteriza por la inflamación de las vías respiratorias… Seguir leyendo Medidas para prevenir la bronquiolitis en los niños pequeños