Ya hemos hablado en varias ocasiones sobre el tabaco y sus consecuencias para nuestra salud, fumar es un hábito muy dañino que nos afecta a todos, aunque, los efectos son aún peores en las personas alérgicas, hoy te contamos sobre esto.
Etiqueta: consejos de salud
Consejos para evitar atracones
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común por el que seguramente todos pasamos en alguna ocasión, se trata de los atracones, te contamos cómo evitarlos.
Cuida tus huesos
Hoy vamos a hablar sobre una zona del cuerpo que es fundamental cuidar en la juventud para que más adelante no nos cause problemas, los huesos.
Consejos para cuidar del sistema digestivo (Parte 1)
Todos nuestros órganos requieren de cuidados especiales para que funcionen correctamente, es por esta razón que siempre recomendamos mantener hábitos saludables, te contamos cómo cuidar del sistema digestivo.
Por qué debemos acostarnos a dormir temprano (Parte 1)
Muchas personas suelen acostarse a dormir tarde y por tanto levantarse también tarde, si bien puede que piensen que este es un hábito inofensivo, en realidad afecta mucho a nuestro cuerpo, ¡te contamos cómo!
Causas principales que dañan el hígado
Hace poco estuvimos hablando sobre la importancia de cuidar de nuestro hígado, este órgano que cumple tantas funciones, hoy te contamos cómo.
Hábitos que dañan nuestro cerebro
Hoy queremos dedicarnos especialmente a hablar del cerebro, muchas veces tenemos hábitos que lo dañan y no nos damos cuenta, por eso, hoy te damos algunos consejos que te ayudará a cuidar mejor de tu mente, ¡presta mucha atención!
Aloe para después del sol
Se acercan las épocas de playa y el sol cada vez está más fuerte. Por esta razón es importante que tomemos las precauciones necesarias para cuidar de nuestra piel, te contamos una de ellas.
Las consecuencias del sedentarismo
Hoy queremos hablar sobre un problema que cada vez se vuelve más recurrente y es para preocuparse, se trata del sedentarismo, hablamos sobre sus consecuencias.
Prevención del cáncer de mama
Como ya hemos mencionado en múltiples ocasiones, a través de la alimentación podemos combatir muchas enfermedades, una de estas es el cáncer de mama, te contamos cómo.