Hace poco estuvimos hablando un poco sobre los problemas de colesterol, sabemos que tener niveles altos del mismo puede traernos graves problemas de salud, hoy hablamos sobre el colesterol bueno y la importancia que tengamos lo suficiente.
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El colesterol en una dieta sana
Últimamente hemos hablado bastante sobre el colesterol, principalmente porque son cada vez más las personas que sufren de enfermedades graves por causa de tener los niveles de este altos, hoy te contamos cuáles son los niveles adecuados.
Alimentos que aumentan nuestro colesterol
El colesterol alto es un problema que en los últimos tiempos cada vez más personas sufren, el mismo puede traernos graves consecuencias, por eso, hoy queremos hablarte sobre los alimentos que lo aumentan.
Pesas para controlar el colesterol
El colesterol alto es un problema muy grave que cada vez se hace más común, esto puede traernos consecuencias graves que pueden llegar a acabar con nuestra vida, por eso, te contamos sobre una de las formas de equilibrarlo.
El colesterol LDL
Hace poco estuvimos dando algunos consejos para aumentar el colesterol bueno, hoy queremos hablar sobre el malo, te contamos algunas nociones básicas sobre el mismo.
Consejos para aumentar el colesterol bueno
Hoy vamos a enfocarnos en el colesterol bueno, te contamos cómo aumentar el mismo, ya que, tiene funciones indispensables para el organismo.
Todo sobre el colesterol HDL
¿Sabías que existen dos tipos diferentes de colesterol? Hoy hablamos sobre uno de ellos, el HDL, ¡te contamos todo lo que necesitas saber!
Hábitos para evitar el colesterol alto
En varias ocasiones hemos hablado sobre los peligros de tener el colesterol demasiado alto, algo que puede llegar a costarnos la vida, por eso, hoy hemos recopilado una serie de hábitos buenos para la salud.
Un zumo para reducir el colesterol
El colesterol alto es un problema muy grave que puede llevarnos a sufrir enfermedades cardiovasculares críticas, por eso, te enseñamos un zumo para reducirlo.
Alimentos que aumentan el colesterol y cómo bajarlo
Te contamos cuáles son los alimentos más peligrosos que hacen que corramos peligro de tener un colesterol alto y cómo bajar el colesterol alto, ¡presta mucha atención!