En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos preventivos muy importantes para evitar el cáncer de mama, hoy te damos algunos más.
Etiqueta: alimentación sana
Las bayas de Goji y sus beneficios
Hoy queremos dedicar un espacio a un alimento sumamente beneficioso, se trata de las bayas goji, te contamos cuáles son sus principales propiedades.
Las frutas tropicales y sus beneficios
Todos sabemos que la fruta es una parte fundamental de nuestra alimentación, hoy hablamos especialmente sobre las tropicales, que no pueden faltar tampoco.
Vitaminas para el hígado
Hoy vamos a hablar sobre uno de los órganos con más funciones, se trata del hígado, te contamos cómo cuidarlo a través de la alimentación.
La lombarda, un alimento con muchas propiedades
Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente beneficioso, se trata de la lombarda, una verdura de la familia del repollo que es también una variedad de col.
Nutrición para el corazón
Como ya hemos mencionado en varias ocasiones, la alimentación influye no solamente nuestra salud general sino también cada órgano en particular, hoy te contamos cómo cuidar tu corazón a través de los alimentos.
Consejos para evitar piedras en los riñones
Hoy vamos a hablar sobre un problema que todos hemos sufrido o conocemos a alguien que lo ha hecho, se trata de las piedras en el riñón, te contamos cómo evitarlas.
Que no falten las proteínas animales
Hoy queremos hablar sobre un alimento fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, se trata de las proteínas animales, te contamos por qué consumirlas.
El cambio de horario y nuestro cuerpo
Con los cambios de estación es común también que suframos los cambios de horario para poder aprovechar más la luz del día, lo cual afecta nuestro cuerpo, ¡te contamos cómo!
¡Hay alimentos salados que también tienen azúcar!
¿Sabías que los alimentos salados también pueden esconder azúcar entre sus ingredientes? Así eso, hoy vamos a hablar sobre esto, ¡presta mucha atención!