Hoy queremos hablar sobre un problema muy común en el embarazo, se trata de las estrías, las cuales suelen aparecer en zonas como el estómago, piernas, caderas y pechos, te aconsejamos una dieta para evitarlas.
Categoría: Dietas
Claves para mantener una dieta balanceada
A la hora de mantener una dieta nos encontramos con muchos obstáculos que nos dificultan mantenerla, por eso, hoy te damos consejos que te ayudarán a lograrlo.
Alimentos que arruinan la dieta
Uno de los principales problemas a la hora de hacer una dieta es que estamos rodeados de tentaciones y es muy difícil mantenernos firmes, hoy te hablamos sobre las cuatro principales.
Cómo controlar lo que comemos
Uno de los principales problemas a la hora de seguir una dieta es que nos resulta difícil controlar las ganas de comer, por eso, hoy te damos consejos para lograrlo.
Dieta si tienes una hernia de Hiato (Parte 1)
En varias ocasiones hemos visto como la alimentación es un factor determinante a la hora de recuperarnos de muchas enfermedades o combatir distintas condiciones, hoy vemos como nos ayuda con la hernia de hiato.
Consejos para que no abandones la dieta (Parte 2)
Seguimos dando algunos consejos más muy fáciles de seguir y útiles para no abandonar la dieta antes de tiempo, te animamos a seguirlos, ¡te serán de gran ayuda!
Artritis: Alimentación recomendada
Vamos a hablar sobre una enfermedad muy común en la vejez, se trata de la artritis, la misma puede tratarse no solamente con químicos, sino también por medio de la alimentación, ¡te contamos cómo!
Alimentación en la tercera edad
La alimentación es un aspecto fundamental que debemos tener en cuenta a la hora de cuidar de nuestra salud, te contamos cómo debería ser después de la tercera edad.
Sustituye la sal en tus platos
Atentos al consejo que traemos hoy para hacer vuestros platos riquísimos y saludables eliminando la sal de ellos. No os lo perdáis!
Alimentación para la anemia
La anemia es una enfermedad muy conocida que sufren las personas que tienen reservas bajas de hierro, hoy vamos a contarte qué alimentación llevar en este caso.