La semana pasada habíamos estado hablando un poco sobre los resfriados, vimos que se trata de un problema muy común de esta época en las que las temperaturas cambian rápidamente y aprendimos algunos remedios caseros, continuamos con el tema.
Categoría: Bienestar
Consejos para combatir la gingivitis (Parte 3)
En las notas anteriores habíamos comenzado a hablar sobre la gingivitis, un problema común de las encías que puede ser causado por muchos factores, siendo uno de ellos las placas bacterianas, te contamos más.
Consejos para combatir la gingivitis (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un problema muy común en muchas personas, se trata de la gingivitis, esta es una inflamación de las encías que suele producirse por causa de placa bacterial.
Remedios para el resfriado leve: cebolla
Hoy tenemos para compartir una serie de remedios caseros muy efectivos contra el resfriado. Es normal que durante estas épocas con los cambios de temperatura constantes y bruscos que pasemos por un ligero resfriado o experimentemos dolor de garganta.
Te contamos sobre la panela (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la panela, como vimos se trata de un endulzante que se obtiene de evaporar los jugos de la caña de azúcar, te contamos más sobre el mismo.
Tipos de fitoquímicos y dónde encontrarlos
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los fitoquímicos, como vimos, se trata de sustancias protectoras que encontramos en alimentos de origen vegetal. Hoy queremos continuar hablando sobre este tema aunque nos centramos en otros aspectos.
Los fitoquímicos
Hoy queremos hablar sobre unos compuestos muy especiales que en ocasiones generan dudas, se trata de los fitoquímicos, los mismos son sustancias protectoras que encontramos en alimentos de origen vegetal.
Cuidados al usar las máquinas del gimnasio (Parte 1)
Las maquinas del gimnasio son una forma cómoda de entrenar, y se suelen recomendar para las personas que comienzan a entrenar en el gimnasio, ya que nos permiten realizar los movimientos de forma guiada, aunque, hay inconvenientes que pueden suceder.
Aprovecha las semillas de Chía (Parte 1)
La semana pasada habíamos comenzado a hablar sobre la chía, unas semillas muy nutritivas que tienen infinidad de propiedades, continuamos con el tema.
La creatina, importante para la salud
Hoy queremos hablar sobre un compuesto muy empleado por los deportistas, se trata de la creatina, la cual suele estar presente en suplementos deportivos que nos ayudarán a conseguir un mejor desarrollo de la actividad deportiva.