¿Conoces el aceite de Argán? El mismo es muy empleado en la cocina en algunos lugares como Marruecos o México, allí es donde se encuentra esta planta, la cual se caracteriza por tener un crecimiento lento, hoy te contamos todo sobre este.
Categoría: Bienestar
Una infusión contra la gripe
Durante esta época fría es muy común que nos enfermemos, contraigamos algún catarro o una gripe. Por eso, hoy queremos darte una receta muy buena que te permitirá combatir este problema.
Las castañas asadas y sus beneficios
Hoy queremos hablar sobre un alimento típico de esta época, se trata de las castañas asadas, un alimento delicioso que además contiene multitud de beneficios, te contamos cuáles.
Calorías de una cena navideña
El tiempo pasa tan rápido que cuando queramos acordar ya estaremos celebrando navidad, por lo que haremos bien en prepararnos con tiempo, te damos consejos para que no sea tan calórica.
Cómo aumentar el colesterol bueno
Como ya hemos mencionado en varias ocasiones, existen dos tipos de colesteroles, el LDL y el HDL, este último siendo el bueno, te contamos en dónde encontrarlo.
Alimentación contra la gripe
La gripe es un problema muy común de esta época del año que nos ataca a mucho, sin embargo, tenemos muchas herramientas para combatirla y mantenernos saludables, una de ellas es la alimentación, te contamos cómo nos ayuda.
Combatir los gases intestinales
Hoy queremos hablar sobre un problema muy molesto que muchos sufren, se trata de los gases intestinales, incómodos y dolorosos, te ayudamos a combatir este problema.
La borraja y sus propiedades
Hoy queremos hablar sobre un alimento no muy conocido en algunos lugares, se trata de la borraja, ¿sueles consumirla? Te contamos sus propiedades.
Los aminoácidos
Hoy queremos hablar sobre un componente de la alimentación que resulta muy importante, se trata de los aminoácidos. ¿Sabes exactamente lo que son? Te contamos todo sobre ellos.
Los alimentos fermentados y sus beneficios
Hoy queremos hablar sobre una clase de alimentos muy consumidos, se trata de los alimentos fermentados, estos cada vez se consumen menos estos días, te contamos sus beneficios.