Todos sabemos que las frituras no son sanas, pero muchos imaginamos que las papas fritas de copetín o snack, que se compran embolsadas, tienen un menor porcentaje de grasa que aquellas que acompañan una hamburguesa en lugares de comida rápida. Un estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), evaluó el tipo y la… Seguir leyendo El 34% de las papas fritas es grasa
Autor: boommaster
La obesidad: ¿enfermedad contagiosa?
La obesidad, junto a las demás patologías que protagonizan el siglo XXI, forman parte de un grupo de enfermedades crónicas denominadas no transmisibles. Sin embargo, ya se ha demostrado que los genes se encuentran involucrados, y mucho, en el desarrollo de la obesidad, y además, un nuevo estudio sugiere que la enfermedad también se puede… Seguir leyendo La obesidad: ¿enfermedad contagiosa?
Dieta rica en proteínas para no recuperar el peso perdido
El mantenimiento es una de las etapas más importantes y costosas en un plan de adelgazamiento, ésto se debe a que es el momento en que nuestros hábitos alimentarios deben consolidarse para no volver a recuperar el peso perdido. Tras haber perdido peso, lo que se intenta es mantener el peso alcanzado con oscilaciones máximas… Seguir leyendo Dieta rica en proteínas para no recuperar el peso perdido
Reducir el colesterol puede prevenir el cáncer de próstata
Anteriormente hemos hablado en BlogNutrición acerca del potencial poder de los fármacos para reducir el colesterol de disminuir el riesgo de desarrollar cáncer. En este caso se realizó un estudio con individuos que utilizaban dichos fármacos denominados estatinas y se comprobó una relación entre las reducciones de colesterol sanguíneo y las probabilidades de sufrir cáncer… Seguir leyendo Reducir el colesterol puede prevenir el cáncer de próstata
El tabaquismo disminuye la fertilidad femenina
Se suman cada vez más investigaciones a las ya existentes que señalan los efectos negativos del hábito de fumar sobre la salud, no sólo física, sino también, mental y emocional. En esta ocasión, el Instituto Balear de la Fertilidad ha confirmado que la tasa de mujeres fumadoras no decae y que su fertilidad puede verse… Seguir leyendo El tabaquismo disminuye la fertilidad femenina
Beber alcohol con moderación fortalecería los huesos
Los beneficios del consumo de alcohol sobre la salud siempre han sido dudosos debido al ínfimo límite que existe entre los saludable y lo peligroso. Siempre que sea con moderación, el consumo de alcohol a diario podría fortalecer los huesos, según expresa un nuevo estudio medico que comprobó que aquellos individuos que no consumen más… Seguir leyendo Beber alcohol con moderación fortalecería los huesos
Fármacos para adelgazar podrían alterar el desarrollo cerebral en niños
Las drogas que comúnmente se utilizan con la finalidad de favorecer la pérdida de peso corporal, habitualmente ocasionan efectos colaterales que muchas veces no se persiben por los usuarios, pero que su severidad merece atención. Un informe científico de EEUU declara que una nueva clase de drogas para adelgazar que suprime el apetito mediante el… Seguir leyendo Fármacos para adelgazar podrían alterar el desarrollo cerebral en niños
Escuchar música para reducir la hipertensión
El sistema nervioso influye, y mucho, sobre la presión ejercida por la sangre sobre las paredes arteriales, es decir, sobre las cifras de presión arterial del organismo.Entonces, investigadores de la Universidad de Florencia, afirman que escuchar música agradable en combinación con una respiración abdominal lenta, podría ayudar a la gente a reducir los valores de… Seguir leyendo Escuchar música para reducir la hipertensión
La obesidad favorece el calentamiento global
La obesidad es una enfermedad en aumento en todo el mundo y ya se considera la pandemia del siglo XXI. Por otro lado, el calentamiento global es un problema en crecimiento que preocupa a la población mundial. Ambas situaciones que hasta el momento se creían paralelas pero sin nada en común, hoy se creen que… Seguir leyendo La obesidad favorece el calentamiento global
Vivir adversidades en la niñez aumenta el riesgo de obesidad
Ya hemos hablado anteriormente en BlogNutrición acerca del mayor riesgo de padecer bulimia entre aquellos individuos que vivieron una experiencia traumática en su infancia. Pues ahora, se vuelve a demostrar que la vivencia de situaciones adversas en la niñez contribuye a un aumento del riesgo de padecer trastornos alimentarios. En este caso, un estudio publicado… Seguir leyendo Vivir adversidades en la niñez aumenta el riesgo de obesidad