En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la biotina, vimos que este es un nutriente conocido muchas veces como Vitamina B8, continuamos.
Mes: marzo 2014
Todo sobre la biotina (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre una sustancia que se ha puesto muy de moda estos últimos tiempos, se trata de la biotina, la cual se emplea para mejorar la salud del cuero cabelludo
Un desayuno sano (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre el desayuno, vimos que esta es una comida muy importante en el día y que debe incluir algunos nutrientes en especial para que sea completa.
Un desayuno sano (Parte 1)
Todos sabemos que el desayuno es una de las comidas más importantes del día, por eso, debemos prestar mucha atención a lo que comemos y darle a nuestro cuerpo todo lo que necesita
Consejos contra el colesterol (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre el colesterol, vimos que resulta fundamental cuidar los niveles del mismo ya que nos puede traer muchos problemas.
Consejos contra el colesterol (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre uno de los grandes enemigos de la mayoría de las personas, se trata del colesterol, causante de tantas enfermedades.
Cuidado el día de la carrera
Hoy traemos algunos consejos especiales para quienes suelen salir a correr, vamos a hablar sobre algunos errores que muchas veces cometemos el día mismo de la carrera que merman nuestro desempeño.
Ácido fólico en el embarazo
Hoy vamos a dar algunos consejos sobre una de las etapas que más preocupa a las mujeres, se trata del embarazo.
Nutrientes del desayuno
El desayuno es una de las comidas más importantes del día y es fundamental que no la descuidemos, por eso, en esta ocasión queremos hablarte sobre los nutrientes que es necesario que estén presentes.
Cuidado con el exceso de ejercicio
Hoy queremos compartir una serie de consejos especiales para deportistas, vamos a hablar sobre los excesos, como sabemos, estos siempre son perjudiciales y con el ejercicio sucede lo mismo.