Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente beneficioso que tiene muchísimo para aportarnos, se trata de la levadura de cerveza. Hoy te contamos cuales son las diferentes propiedades para cada parte de nuestro cuerpo.
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Alimentación en la menopausia
La menopausia es una etapa muy conflictiva en la mujer, la cual requiere de una alimentación sana, equilibrada y natural. Por eso, hoy te damos algunos consejos especiales para que puedas alimentarte de forma adecuada y cuidar mejor de tu cuerpo.
Alimentos recomendados para la menopausia
La menopausia es una etapa especial en las mujeres en las que es importante comenzar a cuidar de distinta forma a nuestro cuerpo, por eso, te damos algunos consejos de alimentación.
Alimentos que no pueden faltar en la menopausia
A medida que los años pasan y vamos envejeciendo nuestra alimentación también debe variar, por eso, te contamos qué alimentos incluir cuando pasas por la menopausia.
La alimentación de la mujer a partir de los 40
El estrógeno es una hormona femenina asociada con la menopausia muy importante en la vida de la mujer, su falta puede traer graves consecuencias al cuerpo, te contamos cuáles.
La salud bucal en la menopausia
Hoy vamos a hablar sobre un problema que incumbe a las mujeres, se trata de la menopausia. Por lo general, las mujeres desconocen los problemas bucodentales asociados a ésta. Es muy importante acudir a un especialista y recibir tratamiento médico para superar esta afección y de esta forma mejorar la calidad de vida. Esta etapa… Seguir leyendo La salud bucal en la menopausia
El agua natural carbónica disminuye el riesgo cardiovascular
Los últimos estudios sobre agua mineral natural carbónica rica en sodio afirman que ésta disminuye en un 10% el colesterol en sangre. Los beneficios que nos aporta el agua con gas son fundamentalmente organolépticos y como frecuentemente se cree, no tiene efectos negativos sobre la presión arterial, ya que el bicarbonato sódico que contiene no tiene nada que ver con la sal común.
La hormona tiroidea podría prevenir y tratar la osteoporosis
La hormona tiroidea u hormona estimulante de la tiroides (TSH) demostró, en un estudio realizado en roedores, que puede prevenir la pérdida ósea asociada a la osteoporosis, y además, podría restaurar los huesos dañados. La investigación puedo comprobar que la hormona estimulante de la tiroides, vital para la homeostasis del cuerpo y que hasta el… Seguir leyendo La hormona tiroidea podría prevenir y tratar la osteoporosis
Suplementos de calcio podrían elevar el riesgo de ataques cardíacos
Un nuevo estudio llevado a cabo en Nueva Zelanda sugiere que los suplementos de calcio pueden aumentar el riesgo de padecer un ataque cardíaco. Los suplementos generalmente se ingieren por recomendación, para prevenir la pérdida ósea o contrarrestarla en mujeres en período de menopausia. Estudios previos indicaban que estas píldoras no sólo eran útiles para… Seguir leyendo Suplementos de calcio podrían elevar el riesgo de ataques cardíacos
La actividad física reduce algunos síntomas de la menopausia
Un estudio realizado en Pensilvania encontró que el ejercicio ayuda a las mujeres a enfrentar el estrés, la ansiedad y la depresión que muchas veces provoca la menopausia, aunque no tendría efectos sobre los calores que experimentan las mujeres de este grupo etáreo. Según la autora del estudio, Deborah B. Nelson, la investigación intentaba probar… Seguir leyendo La actividad física reduce algunos síntomas de la menopausia