¿Tienes problemas de fertilidad? Si así es entonces te gustará saber que este problema puede contrarrestarse a través de la alimentación. Existen ciertos alimentos que debido a sus propiedades se recomiendan para prevenir y tratar ciertas enfermedades. Este es el caso de la fertilidad, en especial en el caso de los hombres, si se sigue… Seguir leyendo Dieta para quienes tienen problemas de fertilidad
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Beneficios de la Papaya
Hoy vamos a hablar sobre las propiedades de una fruta en especial, se trata de la papaya. Esta se destaca principalmente por su alto contenido de Vitamina C y A en forma de carótenos, ambos se encuentran entre los principales antioxidantes y son capaces de luchar contra los radicales libres. Además, previenen numerosas formas distintas… Seguir leyendo Beneficios de la Papaya
Buenos hábitos para el otoño
Con el comienzo del otoño ya empezamos a sentir algunas de las consecuencias que trae, la depresión otoñal, gripes y catarros son los más frecuentes. Por eso, hoy te damos algunos consejos para que te adaptes lo más rápido posible a esta estación. Es normal que durante el otoño nos resfriemos. ¿A que se debe… Seguir leyendo Buenos hábitos para el otoño
¿Cuándo controlar el colesterol de los niños?
La alimentación de los niños en nuestros días está cambiando y junto con ella sus niveles de colesterol. Ésto debería de alarmarnos, ya que su salud se ve gravemente afectada por causa de ésto. El colesterol es grasa que en exceso deteriora las arterias poco a poco. Antes solían ser los mayores quienes tenían que… Seguir leyendo ¿Cuándo controlar el colesterol de los niños?
Errores que se cometen al alimentar niños
La obesidad infantil se vuelve cada vez más común en nuestros días, esto se debe a que el nivel de alimentación de los niños es cada vez peor. Parte de la culpa la tienen los padres, que son los responsables de fomentar buenos hábitos alimentarios en los niños. A continuación vamos a hablar de los… Seguir leyendo Errores que se cometen al alimentar niños
Dieta post colocación del Balón Intragástrico
Ya hablamos en una ocasión sobre la colocación del balón intragástrico, los beneficios del mismo y en qué consiste el procedimiento. Si recordamos esta intervención consiste en introducir un globo de silicona en el estómago del paciente a través de un endoscopio por vía oral. Una vez que está en el estómago se rellena con… Seguir leyendo Dieta post colocación del Balón Intragástrico
Consejos para aliviar la Gota
La gota es una enfermedad que ya hemos tratado aquí en varias ocasiones. Hoy vamos a ver como una alimentación sana, exenta de grasas saturadas y alcohol, ayuda a aliviar la gota. Ya que, este tipo de cosas contribuyen a que la enfermedad se agrave. La gota es una enfermedad metabólica que se produce por… Seguir leyendo Consejos para aliviar la Gota
Una buena nutrición es esencial para los pacientes oncológicos
Llevar una dieta equilibrada que contenga todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita es importante para todos, pero adquiere aún más relevancia para pacientes con patologías como el cáncer. Este es un factor que determina su calidad de vida, por eso se les aconseja consumir muchas frutas, vegetales, granos, proteínas, lácteos y bastantes líquidos. El… Seguir leyendo Una buena nutrición es esencial para los pacientes oncológicos
Cuántas calorías tiene un bocadillo
Los bocadillos son un alimento ideal para el verano, una opción práctica y fresca que se elabora fácilmente y puede llevar muchos y variados ingredientes. Además, pueden trasladarse sin mayores problemas. Como en verano consumimos muchos de estos, hoy vamos a hacer el análisis nutricional de un bocadillo de pan blanco, jamón cocido o pollo,… Seguir leyendo Cuántas calorías tiene un bocadillo
Buenos hábitos alimenticios a seguir
La forma en que nos alimentamos influye en toda faceta de nuestra vida, tanto en la salud, como en como sobrellevamos el día a día. Debido a esto, es importante cultivar buenos hábitos alimenticios. Hoy te mostramos 10 buenos hábitos que no pueden faltar para poder llevar una vida saludable: 1. Consumir Hidratos de Carbono… Seguir leyendo Buenos hábitos alimenticios a seguir