La semana pasada habíamos comenzado a hablar sobre la fructosa, estuvimos viendo que se trata un carbohidrato simple, también conocido como azúcar de la fruta o levulosa.
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Te contamos sobre la panela (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la panela, como vimos se trata de un endulzante que se obtiene de evaporar los jugos de la caña de azúcar, te contamos más sobre el mismo.
Te contamos sobre la panela (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un producto excelente para cuando estamos a dieta o simplemente cuando queremos evitar el azúcar
El aspartamo
Hoy queremos hablar sobre un compuesto que seguramente has escuchado nombrar en varias ocasiones, se trata del aspartamo.
Más alternativas al azúcar
En la nota anterior habíamos comenzado una nota muy especial, estuvimos viendo algunas alternativas al azúcar que no sean los edulcorantes, los cuales a la larga no son del todo bueno, te contamos algunas más.
Alternativas al azúcar
El azúcar suele ser uno de los grandes enemigos de nuestra dieta y el que por lo general nos hace desviarnos del camino. Por eso, hoy queremos darte algunos consejos que te ayudarán a evitar esto.
Azúcar en los alimentos salados
Hoy vamos a hablar un poco sobre el contenido de algunos alimentos, por lo general pensamos que los alimentos salados tienen sal y los dulces azúcar, y esta es la regla de la vida, sin embargo, no es así.
Por qué nos atraen tanto las harinas
Uno de los grandes problemas de quienes quieren adelgazar son las harinas y el azúcar, culpables de que nos desviemos de la dieta, hoy te contamos por qué nos atraen tanto.
Cuidado con los alimentos adictivos
En muchos casos se define a la obesidad como una adicción a la comida, ya que las imágenes cerebrales captadas con resonancia magnética muestran algunas similitudes, hoy te contamos qué alimentos pueden llegar a ser adictivos.
Problemas de las gaseosas
Las gaseosas son una de las bebidas más consumidas durante esta época, las mismas nos ayudan a refrescarnos al mismo tiempo que disfrutamos de algo delicioso. Sin embargo, también pueden traernos muchos problemas, hoy vamos a hablar sobre esto.