Temas Publicaciones: alimentacion

La alimentación de los argentinos

La cultura alimentaria de un país influye de manera decisiva sobre la salud de las personas que habitan en él, por eso, conocer cuál es la dieta promedio de los argentinos, nos permite tener una idea general de la salud de los mismos. Se sabe que en Argentina, la dieta es excesiva en carnes, mientras que en ella faltan frutas ... Leer Más »

Vivir con un fumador favorece la alimentación insuficiente

Vivir con individuos fumadores no sólo incrementar el riesgo de sufrir afecciones por la exposición al humo del tabaco, sino también, por una incorrecta alimentación que favorece la inseguridad alimentaria. Se entiende por seguridad alimentaria la disponibilidad de alimentos seguros e inocuos en cantidades suficientes durante todos los días del año para vivir una vida activa y saludable. Una reciente ... Leer Más »

La toma de decisiones puede variar según la alimentación y el estrés

Nuestro organismo es un perfecto sistema de elementos íntimamente relacionados, por ello, cuando uno de sus componentes se ve afectado obligadamente se altera otro. Ésto es lo que queda comprobado una vez más, por un estudio de la Universidad de Cambridge que señala que la alimentación y el estrés pueden intervenir en los niveles de serotonina del cerebro y afectar ... Leer Más »

Mitos sobre alimentación perjudiciales para la salud

Son muchas las falsas creencias populares y mitos que rodean la alimentación humana, pero lo que hasta el momento no sabíamos es que, varios de ellos pueden resultar perjudiciales para la salud según ha confirmado la Asociación de dietistas americanos (ADA). Los mitos pueden confundir a las personas y en muchos casos, pueden conspirar contra una dieta sana y equilibrada, ... Leer Más »

Cómo evitar los golpes de calor

Los golpes de calor suelen ser de mayor prevalencia en personas con exceso de peso o mal nutridas, puede presentarse por la práctica de deportes que exigen mucho desgaste y la utilización de uniformes o vestimentas que favorecen el incremento de la temperatura corporal que, en estos casos, puede superar los 40 grados. Hay que tener mayor cuidado en los ... Leer Más »