Vivir con un fumador favorece la alimentación insuficiente

Vivir con individuos fumadores no sólo incrementar el riesgo de sufrir afecciones por la exposición al humo del tabaco, sino también, por una incorrecta alimentación que favorece la inseguridad alimentaria. Se entiende por seguridad alimentaria la disponibilidad de alimentos seguros e inocuos en cantidades suficientes durante todos los días del año para vivir una vida… Seguir leyendo Vivir con un fumador favorece la alimentación insuficiente

La toma de decisiones puede variar según la alimentación y el estrés

Nuestro organismo es un perfecto sistema de elementos íntimamente relacionados, por ello, cuando uno de sus componentes se ve afectado obligadamente se altera otro. Ésto es lo que queda comprobado una vez más, por un estudio de la Universidad de Cambridge que señala que la alimentación y el estrés pueden intervenir en los niveles de… Seguir leyendo La toma de decisiones puede variar según la alimentación y el estrés

Mitos sobre alimentación perjudiciales para la salud

Son muchas las falsas creencias populares y mitos que rodean la alimentación humana, pero lo que hasta el momento no sabíamos es que, varios de ellos pueden resultar perjudiciales para la salud según ha confirmado la Asociación de dietistas americanos (ADA). Los mitos pueden confundir a las personas y en muchos casos, pueden conspirar contra… Seguir leyendo Mitos sobre alimentación perjudiciales para la salud

Cómo evitar los golpes de calor

Los golpes de calor suelen ser de mayor prevalencia en personas con exceso de peso o mal nutridas, puede presentarse por la práctica de deportes que exigen mucho desgaste y la utilización de uniformes o vestimentas que favorecen el incremento de la temperatura corporal que, en estos casos, puede superar los 40 grados. Hay que… Seguir leyendo Cómo evitar los golpes de calor