Hoy vamos a hablar sobre un plato muy común que seguramente todos nosotros disfrutamos, se trata de las patatas fritas, te contamos todo lo que encuentras en una porción.
Etiqueta: alimentación sana
Alimentación para personas con problemas del corazón
Hoy queremos compartir una nota especial para aquellas personas que tienen problemas cardiovasculares, te contamos qué tipo de alimentación seguir.
Una dieta rica en antioxidantes
Los antioxidantes son nutrientes muy importantes para nuestro cuerpo, por eso, te contamos cómo consumir todos los que tu cuerpo necesita.
Alimentación contra la diabetes (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos viendo como tratar la diabetes a través de la alimentación, continuamos con algunos más.
Alimentación contra la diabetes (Parte 1)
La diabetes es una enfermedad muy conocida que muchos sufren, la mejor forma de tratarla es eligiendo aquellos alimentos que nos favorecen, te contamos cuáles son.
Causas del estreñimiento
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común que se presenta especialmente en el caso de las mujeres, se trata del estreñimiento, te contamos cómo evitarlo.
No olvides la Histidina
La semana pasada habíamos comenzado a hablar sobre los aminoácidos y su importancia, vimos que en el caso de los esenciales el cuerpo no puede producirlos, por lo que debemos consumirlos a través de alimentos, hablamos sobre uno de ellos.
La treonina, necesaria para la salud
¿Sabes qué es la treonina? Se trata de un aminoácido esencial que se necesita para que nuestro cuerpo desempeñe varias funciones, te contamos cuáles y dónde encontrarlo.
La papaya y sus beneficios
Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente especial, se trata de la papaya, este es un fruto que procede de las caricáceas en países de clima cálido, hoy hablamos de sus propiedades.
Depurar el organismo con alfalfa
Hoy queremos dedicar un espacio a hablar sobre un alimento sumamente especial, se trata de la alfalfa, te contamos cómo podemos beneficiarnos del mismo.